薄荷藕丝汤

王朝百科·作者佚名  2010-06-17
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菜系及功效:感冒食谱 清热解毒食谱 腮腺炎食谱

口味:原本味 工艺:煮

薄荷藕丝汤的制作材料:

主料:薄荷20克,莲藕150克

制作:

1.先将薄荷择去杂物,清水洗净,直接放入锅内,加水250毫升,置于火上煎熬成汁。

2.把藕刷洗净,擦成藕丝,再将藕丝放入薄荷汁内,泡置10-15分钟,即成。

小帖士-健康提示:

藕性寒、味甘,具有清热、强补身体的功效。

 
 
 
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