长寨乡位于会同县县境东部，巫水河畔。乡政府驻长寨，距县城31.4公里。面积69平方公里，人口0.8万。过境公路西通县城，北通洪江、南通绥宁。
长寨乡1949年属第一、第六区，1956年建长寨乡，1958年并入王家坪公社，1961年析出为长寨公社，1984年改乡。
长寨乡辖坪磨、群力、摆滩、下大市、冲脚羊、长滩、杨柳、小市溪口、茶溪冲、长寨、小市、白市溪口、白市13个村委会。
长寨乡是县内木材、楠竹的重要产区之一，盛产核桃、板栗。乡镇企业以造纸、竹木及农副产品加工为主。是县北部边境农副产品的主要集散地。