抓炒鱼

王朝百科·作者佚名  2010-06-19
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材料

主料:鲻鱼肉150克。

辅料:鸡蛋清30克。

调料:料酒10克 醋20克 酱油15克 白砂糖40克 淀粉(玉米)50克 花生油50克 香油25克 大葱10克 姜5克。

做法

1、将净鲻鱼肉剞成密花刀纹,切成大马牙丁;

2、鱼肉丁用蛋清、淀粉浆好;

3、将料酒、米醋、酱油、白糖、姜米、白汤、葱米,调成冷芡;

4、炒勺上火,放入花生油烧至五六成热;

5、放入鱼丁滑炸至呈焦黄色,倒出沥油;

6、将鱼丁回勺,放入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,即可出勺。

 
 
 
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