西米沙鄢（Western Visayas）是一个菲律宾的政区，被指定为第6政区（Region VI）。本政区是由6个省份组成：阿克兰省(Aklan)、安蒂克省(Antique)、卡皮兹省(Capiz)、吉马拉斯省(Guimaras)、怡朗省 (Iloilo)、西内格罗省 (Negros Occidental)，本政区内有17个城市，怡朗市 （Iloilo City）是政区中心。
省份西米沙鄢由6个省份，及怡朗市、巴科拉德市（Bacolod City）所组成。
省份/城市
首府
人口
(2000年)
面积
(km²)
人口密度
(每km²)
阿克兰省
卡力波
451,314
1,817.9
248.3
安蒂克省
圣荷西
471,088
2,522.0
186.8
卡皮兹省
罗克撒斯市
654,156
2,633.2
248.4
吉马拉斯省
乔丹
141,450
604.7
233.9
怡朗省
怡朗市
1,925,002
4,719.4
407.9
西内格罗省
巴科拉德市
2,565,723
7,926.1
323.7
File:Ph seal negros occidental bacolod.png
巴科拉德市
—
429,076
161.5
2,657.6
File:Iloiloseal.gif
怡朗市
—
365,820
56.0
6,533.0