教育背景中国人民大学，汉语言文学专业；
中科院心理所，心理学研究生。
从业经历资深媒体人，13年新闻从业背景，曾先后在中国市场经济报社、北京晨报《人才周刊》、51JOB《人力资本》、《中国民营经济》、《青年创业》、《科学投资》任首席记者、编辑部主任、专家型记者、主编，800HR总编辑及国内企业界首家"就业研究中心"主任等职务。并作为主力记者参加“两会”、香港回归、申奥、世纪之交等重要报道活动。曾获北京市《人才杯》新闻大赛一等奖。
现为国家职业指导师；中华英才网特聘职业规划专家；北京林业大学创业就业导师；中国光华基金会创业导师；职业心理专家。
熟悉领域人力资源、教育培训、出国留学、创业等。
相关经历曾在北京师范大学、中华女子学院、北京理工大学等学校为学生做职业指导；为上千名求职者多次在招聘会上做职业咨询。2009年被聘为北京林业大学创业就业导师；金山爱词霸大讲坛入驻职业指导专家。2010年1月被评为“2009年度全国优秀创业导师”并到人民大会堂领奖.
培训课程◆面对企业：《员工心理》团体课程、 企业EAP培训、《写作技巧》培训
◆面对大学生群体：《找好工作的技巧和方法》,<如何快速进入传媒行业>
◆面对个人：职业心理咨询/就业指导
作品专著《招聘专家解读建筑房地产业》【内容简介】
本书完全区别于市面上的职场类图书，而是一本辅助求职就业的专业工具书。
书中通过一线采访及行业内招聘专家的描述，真实展现了建筑房地产行业不同职位的职能特点、薪资标准和发展路径。通过招聘专家谈求职、分析热招职位的职业前景、专才的职业规划等章节，给职场人提供清晰的就业指导。从职业心理角度分析企业对求职者真实的期盼，及应聘中可能会面临的各种问题及解决办法。另外，本书的行业特点的简历范本和房地产、建筑设计、施工企业的职位前景介绍又能给欲进入建筑房地产行业发展者明确的指引。...
【目录信息】
第一篇 就业机会及行业发展前景篇
第一章 就业机会不断增多的行业
第一节 行业迅猛发展带来就业空间增大
第二节 建筑房地产行业新增的就业机会
第三节 建筑行业就业前景展望
第二篇职位及薪酬待遇篇
第二章 建筑房地产行业不同职位及薪资情况
第一节 建筑设计企业的主要职位及待遇标准
第二节 房地产企业
第三节 建筑施工企业
第三章 建筑房地产行业热招职位分析
第三篇职位及发展路线篇
第四章 不同职位的职业发展路径
第一节 建筑设计企业中的职业发展路线
第二节 建筑施工企业中的职位发展路径
第三节 房地产企业中的职位发展路径
第五章 大师们的成长故事
第一节 “鸟巢”中方总设计师李兴钢——偶然入行者
第二节 “水立方”中方总设计师赵小钧——在困难里面捕捉到机会
第三节 朱锫与世界顶级的建筑师们一起工作
第四节 京汉集团董事长田汉——元钱闯进房地产圈
第五节 五合国际刘力博士——视野决定了事业
第六节 一位普通建筑房地产从业者身价增值的过程
第四篇 入行技巧篇
第六章 如何入行
第一节 五类企业对求职者要求不一
第二节 国内建筑设计机构的三种主流模式
第七章 招聘专家：破解企业招聘迷局
第一节 国内招聘专家招聘“家底儿”揭秘
第二节 行业的选才标准和招聘要求
第三节 国外招聘专家的建议
第四节 建筑大师的“选才经”
第八章 洞悉本行业的职业性格
第一节 了解“职业性格”
第二节 清楚职业生涯的四个阶段
第三节 各类职业人的性格及特点
第四节 不同职位中对人性格和能力的要求
第九章 简历与面试技巧
第一节 不容忽视的简历“病”
第二节 行业特性的简历范本
第三节 面试指导
【媒体评论】
非常感谢这本书的出版，它对提升行业管理水平及人才发展有重要的价值。
——CCDI集团总裁、“水立方”中方总设计师 赵小钧
本书为地产行业从业人员的职业发展提供了很好的指导，想要成为未来地产业的人才，阅读此书后会获益匪浅。
——北京万通地产股份有限公司首席人才官 刘大维..
“精准求职，决胜职场”是这本书表现出的精髓，对于想进入一个行业发展的求职者来说，多了解该行业内的情况是非常必要的。
——英才网联(北京)科技有限公司总裁 陶惠琼
这本书从各个角度给建筑行业的人才以启发和引导，是一本很有意义和价值的工具书。
——北京中关村开发建设股份有限公司常务副总经理 王书君...《招聘专家解读人力资源职业》
【内容简介】 《招聘专家解读人力资源职业》内容简介：想要从事HR职业，需要具备什么条件？HR职业的发展前景如何？已经进入本行业的职场人，该怎样规划自己的职业生涯？从事人力资源的不同职位，在不同性质的企业会得到什么样的薪酬和待遇？从入行到发展，书中的招聘专家将为读者做详细的解读和规划。
业界推荐感谢该书两位作者的倾情奉献。人力资源管理成功的精髓就是人与事匹配得和谐、本书对人探索了形与神的内在关系，对事总结了脉络和规则的外显结构，定多启迪与帮助。
——泰来猎头咨询事务所所长 纪云
在中国做HR，这是本值得一看的书，既有入行的忠告，也有专业的操作技巧分享，还有成功者发展的经验之谈，相信对HR从业者会有所裨益。
——中国普天股份人力资源部总经理助理 蒲培
本书从国内人力资源宏观现状讲到具体岗位的需求及待遇，从普通求职者所面对的求职问题讲到人力资源管理者的职业发展，是一本难得的适用于人力资源供求双方、全面而实用的求职宝典。
——北京青年报人才版组主编 鲍云帆
它就像一张HR职涯发展的地图，为有志于HR职业领域的人提供了很好的参照，让置身于此领域的人更明晰自己在职业发展路径上的位置、未来的发展前景和方向以及如何实现自身价值。
——北京职信力管理技术有限公司董事长 王新宇
目录第一篇 就业机会及行业发展前景
第一章 人力资源——前景广阔的职业
第一节 国外人力资源发展状况
第二节 国内人力资源岗位需求旺盛
第三节 人力资源行业发展趋势
第四节 国内需要高素质的人力资源从业队伍
第二篇 职位及薪酬待遇
第二章 人力资源行业中不同职位及薪资状况
第一节 专员级职位分布及待遇
第二节 主管级职位分布及待遇
第三节 经理级职位分布及待遇
第四节 总监级职位分布及待遇
第三章 人力资源行业热招职位分析
第一节 低端职位需求巨大
第二节 专业职位需求增多
第三节 未来两大黄金职位
第三篇 职位及发展路线
第四章 不同职位的职业发展路径
第一节 人事相关职位的职业发展路线
第二节 招聘与薪酬相关职位的职业发展路线
第三节 培训职位的职业发展路线
第四节 员工关系与企业文化职位的职业发展路线
第五章 HR们的成长故事
第一节 我是如何进入世界500强的
第二节 从法律专业本科生到知名连锁企业的HRD
第三节 无意中跨入HR圈
第四节 我走过的：HR．之路
第五节 在麦当劳做人力资源副总裁的感觉
第六节 从企业HR经理到自己创业
第七节 在工作中不断学习
第六章 如何入行做HR
第一节 入行须知——不同企业的特点及对求职者的要求
第二节 人力资源相关企业
第三节 国内外权威人力资源资格认证一览
第七章 老板眼中的HR价值
第一节 目前在企业中，HR工作基础层面偏多
第二节 老板们会给HR什么权利
第三节 老板们对人力资源工作的满意度普遍偏低
第四节 做能为企业创造价值的：HR
第八章 人力资源行业工作技巧
第一节 掌握人力资源工作的八个特征
第二节 实施人事系统怎样得到老板的支持
第三节 HR如何推销自己的理念和文化
第九章 面试技巧
第一节 求职者的六脉神剑
第二节 招聘方谈招聘手段
第三节 人力资源领域不同职位的招聘规则
第四节 HR经理的常用面试技法
附录一 HR尴尬、困惑、不满——《2008年中国HR职场状态调查报告》
附录二 人力资源从业者常用工具一览联想：文化缔造传奇【内容简介】
联想，从一间简陋的传达室开始创业，发展成为中国民族企业的一面旗帜，其优秀的企业文化缔造了这一传奇。从创业初期的“初创文化”、“严格文化”，到后来的“亲情文化”、“创新文化”，联想文化一直令人侧目与津津乐道。联想的舵手柳传志和杨元庆的目标是做“百年老店”，并步入世界500强，依靠的还是使联想迅速崛起的联想文化。
本书通过原汁原味的企业文化理念和29个经典的企业文化故事，全面生动地展示了联想的企业文化，从而使更多的本土企业意识到文化的强大力量。
【目录】
第一章 联想回眸
联想历程
联想领导人
联想大事记
第二章 联想的企业文化
联想企业文化内容
联想企业文化内涵
第三章 联想企业文化故事
故事1 雄关漫道真如铁
故事2 “这样的公司肯定能办成”
故事3 研究员站柜台
故事4 “我的牌子就是要更大”
故事5 热脸贴冷屁股
故事6 听客户的话反遭投诉
故事7 厦门抢单
故事8 联想天条
故事9 “把5%的希望变成100%的现实”
故事10 三天打赢一场反阻击战
故事11 再造联想
故事12 巧妙解决接班人问题
故事13 7%变成了90％
故事14 无总称谓
故事15 只讲十分钟
故事16 共饮一江水
故事17 挚爱亲情
故事18 一瓶水调解一场官司
故事19 特殊产品
故事20 变身“Lenovo”
故事21 永远前进的“德国战车”
故事22 水果与业绩
故事23 隔级面谈
故事24 以人为本
故事25 裁员的阵痛
故事26 做到诚信
故事27 打造“相马师”的硬功夫
故事28 精细化管理，增减“岗位老板”
故事29 加入TOP
故事30 “奥运品质”之战
第四章 华新世纪文化点评
成长故事师至洁的职场故事：用真诚'炒掉'老板
刚进入职场，我还是用勇气说服了第一个老板：1997年3月，我试着应聘一家广告公司，面试时我的胆子很大，可能也是年轻气盛吧，丝毫不知道广告公司为何物的我面对经理的提问“你觉得你适合做什么？”，回答竟是上学时老师讲的“要做最难做的事”。所以，我脱口而出：“你把公司最难做的事交给我做吧！”经理感到很惊奇，“你能做好吗？”我的回答更坚决：“许我不能做到完美，但是我可以试试！”就这样，第二天我就上班了。
但是，公司远没我想得那么好做，现实中与课本描述的完全两样：由于我对公司懂得很少，公司里很多事都不能胜任，又遭到新同事们暗地里的奚落：偶然的机会我看到了他们画的一张漫画，意思是我占着位置也不干活儿，幸运的是总经理不仅没埋怨我还告诉我传真机、电脑的用法，让我很是感激。不久，因为公司效益不好，同时们纷纷另谋他就，我为感谢经理的知遇之恩，不仅没离开，还成了很得力的助手，把公司里里外外操持的很让他放心。
在公司里，我不仅学会了所有的办公设备使用，还尝试做起了广告策划，很快居然有了广告客户，虽然第一笔广告费只有1000元钱，公司拿到的代理费是150元，由于额度小也没我的提成，但毕竟开张了，经理也很高兴。后来又陆续为酒店开业、礼品促销做了几次广告策划案，虽然没有全部拿到钱，但毕竟得到了客户的认可。
后来，年轻的总经理把刚刚大学毕业的女朋友安排到了公司做设计，但是年轻的女孩不久便对我的工作干涉起来，把公司当成了自己的私产，在老板不在时俨然成了老板，甚至连对客户的电话沟通也被“友好”的警告：“没必要说那么长嘛，”要知道，广告公司要维持的是客户，在客户都没挂机的情况下我不能做到没礼貌而得罪客户。后来，这位“准老板”又从我手中拿走了公司办公柜的钥匙。本来能让我留恋的就只是总经理的“伯乐”情，我也不忍心看到总是老板一个人为了公司的发展而东奔西跑，总想尽自己最大的努力尽一份力。但是，这种努力在得到无形的压制后就让心中变得很不痛快，想跳槽的决心慢慢浮现了。
机会很快就来了，不久的一次新闻报刊招聘会上，我的善谈给一家报社招聘者很好的印象，一周后，对方希望我能马上上班。但是，真的要走了，广告公司的辞职却让我很为难，面对真正让我涉足职场并学到很多东西的老板，我怎么能狠下心在公司业务日渐下滑时自己奔前程？由于这种心态，光辞职就辞了两次，第一次是以老板的一句“我不会因为家里有人参与公司而…不顾公司的发展”，并专程开车到家里找我真诚挽留。面对真诚我留下了。
就这样又过了半个月，我只面试并参加了几次编前会的报社居然在还没正式报到上班的情况下，给我发了一个月工资，副总编辑希望我能尽快办好辞去广告公司的手续全力加盟报社，我意识到又遇到了一位指引我前进的“老师”，很可能迎来了又一次发展的机会，同时也考虑到：无论将来在广告公司做到什么位置，始终是个家族型的广告公司，而这种类型的广告公司由于尽早融入亲情而很难发展起来，如果把握住新的机会，很可能在职业生涯上又是一次飞跃。于是，在老板的“双倍工资挽留”挽留下我还是痛下决心离开。为了做到仁至义尽，我帮助老板介绍了一位比较踏实的人接替我的工作，并在交接完后才彻底离开。
就这样，用真诚告别了第一个老板。