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百变燕麦粥

王朝百科·作者佚名  2009-11-24
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1 将1杯半〔保鲜小精灵〕的速溶燕麦放入摇摇杯中，加入350毫升鲜奶，加入半只去皮磨茸的香蕉〔也可以是其他的水果和果酱等〕，加盖摇匀。

2 将摇匀的原料倒入微波水晶汤碗中，中火1分半钟，即可。

 
 
 
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