邓奉，（？～27年）南阳新野人（今河南新野）。邓晨的哥哥的儿子。
初，邓晨娶了刘秀的二姐刘元。刘縯刘秀率舂陵兵随绿林兵进攻棘阳（新野东北）时，邓奉随叔父邓晨率族人门客起兵投刘縯刘秀。后在昆阳之战中随刘秀击败王莽军队，并手刃令人闻风丧胆的身长一丈的新军垒尉巨无霸。邓奉英勇善战，体恤士卒，爱惜庶民。刘秀在鄗县(今河北柏乡县北)称帝后，邓奉累功升为破奴将军。建武二年（26年）刘秀派吴汉率军平定南阳南郡等地。吴汉虽在军事上节节胜利，连续收复宛城、涅阳、郦县、穰城、新野等地，但他纵容部下掠夺乡民，搞得民怨沸腾。当时邓奉正好回家探亲，回到新野，见吴汉军暴行，屡谏不听，大怒，率乡民起义，击败吴汉军队，尽获辎重，屯据淯阳（新野以北）。为了壮大自己的力量，他与附近的其他势力联合，如与周边延岑的汉中流民军、董的南阳流民军、更始政权残部、楚黎王秦丰联合。刘秀再派征南大将军岑彭率领朱祐、贾复、耿弇等数路大军共击邓奉。邓奉与在堵乡（今河南方城县东六里）的董互为犄角，手下又兵精粮足，岑彭等久攻不下。
建武三年夏，刘秀御驾亲征，汉军士气大振。邓奉战败从堵乡逃到淯阳，董投降。邓奉再败，退至小长安（在河南南阳县南，一作小长安聚）。刘秀率诸军紧追。邓奉知道形势已经不可挽回，率余部投降。刘秀怜悯他是姐夫的堂侄，又是支持他称帝的旧臣，并且他的叛乱也是吴汉引起的，想赦免他。岑彭和耿弇知道邓奉的才能，怕邓奉以后对自己不利，就劝道：“邓奉叛乱使我军损失惨重，伤贾复，擒朱祐，若不诛灭，无以惩恶。”于是刘秀诛杀邓奉。
