据《中国武术人民辞典》、《广东武术史》介绍：林萌棠（1876-1966），广东东莞人。10岁开始习武，先后随莫亮、莫英龙学习莫家拳械（拳、刀、棍、大耙）。15岁随太虚道人习静坐功与医术。1919年入广东精武会，参加第一期国技训练班学习，从孙玉峰、沈季修、罗光玉、关鉴泉等学长拳、螳螂拳、八卦拳、太极拳等。1925年人广东新会县精武分会主任兼国技教员，先后任黄埔军校、国民革命军以及两广国术馆、中山大学等国技教官或教员。抗日期间，在广州组织大刀队培训班授杀敌技艺。精莫家拳、洪家拳、姚家拳、谭腿门、螳螂门、鹰爪们、八卦门、太极门等技法，与林耀桂、张礼泉、黄啸侠、赖成巳被誉为“南方五虎将”
林萌棠又是广州跌打名医。中华人民共和国成立后他曾任广州市武术协会副主席及比赛裁判长等职。1966年去世，享年90岁。