菜心炒鸡杂

王朝百科·作者佚名  2010-06-26
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菜心炒鸡杂[1]

材料

主料:鸡胗、鸡肝

辅料:鸡心、菜心、葱、姜、蒜

调料:盐、白糖、料酒、生抽、蚝油、香油、淀粉

烹制方法

1、将鸡胗切花刀,鸡心、鸡肝切片,加入盐、白糖、香油、生抽、淀粉腌制片刻;

2、锅中加少许油,下葱姜蒜爆香,放入鸡杂,加料酒、蚝油炒至开花出锅备用;

3、锅中再加少许油,下入菜心,调入盐、白糖,放入鸡杂翻炒均匀出锅即可。

特点

脆嫩咸香,营养丰富。

 
 
 
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