材料:
海底椰 40g
西洋参 30g
川贝母 10g
北芪(黄芪)25g
蜜枣 2个
鸭肉 500g
盐 适量
做法:
先将洗干净的鸭肉切块,在热锅里炒干水至微黄,与海底椰、切成片的西洋参、川贝母、北芪、蜜枣,加适量的水(煮好约3人份量),放进煲汤的瓦煲,大火烧开后,慢火煮约1个半钟头,加盐调味即可。
说明:
鸭肉,性味甘,咸,微寒,有滋五脏之阴,利水消肿,清虚之热,补血行水养胃生津之功。
海底椰,止咳润喉。
西洋参,味甘、微苦、凉、归心、肺、肾经,功能补气养阴、清火生津。
北芪,补中益气,固表止汗。
川贝母,润肺散结、止咳化痰。
该汤清淡而又不失美味,适合热病愈后体虚之用,腹胀腹泻者禁用。