番姜焗明虾配番花椰奶汁

王朝百科·作者佚名  2010-07-04
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主料:新鲜大明虾3只、虾原汁20克、嫩番姜茎2根。

调料:椰浆50克、淡奶油50克、柠檬汁10克、白葡萄酒10克、番红花、白胡椒、盐少许。

作法步骤:

1、明虾洗净,开背剔除虾线,用少许白葡萄酒、白胡椒、盐腌制十分钟。在扒板煎至上色,而后放入已达到200摄氏度的烤箱,焗烤十分钟。

2、鲜番姜嫩茎,洗净切段。

3、小火做锅,用黄油先把嫩番姜茎炒香,白葡萄酒和在烤制过程中明虾流出虾汁倒入锅中,煮开后,加入椰浆及淡奶油浓缩,最后调味,将奶汁淋上明虾,用柠檬点缀即可。

注:俗话说:‘生姜吃根,番姜食茎’。

虾体内的虾青素还有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

 
 
 
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