亚北方期（Sub Boreal Subboreal）是北欧冰后期古气候分期的第四个阶段，它延续的时间,目前一般采用以下两种方案，即为距今4500～2000年，或为距今3300～300年。这一时期相当于波罗的海的滨螺海的末期。陆地上生长的木本植物以榆、椴、栎树等为主，常春藤普遍减少。亚北方期的气候比大西洋期更具有大陆性的特征，表现为冬季较冷、夏季温暖干燥，晚期比较湿润。[1]