心理素质检测
1. 我认为自己太众化了。是□否□
2. 当我注意自己的照片时，总觉得很不满意。 是□否□
3. 有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。 是□否□
4. 我觉得自己不可能赢得别人的关注。是□否□
5. 获取称赞是非常困难的事。是□否□
6. 与身边的人相比，我觉得自己不够好。是□否□
7. 在社交场合中我感到害羞，并且自觉意识到这种害羞。是□否□
8. 我常常把自己设想的比实际更好。是□否□
9. 直到现在我认为自己没有成功过。是□否□
10. 我常常觉得自己是失败者。是□否□
11. 总的来说，我认为自己自信不够。是□否□
12. 近来，我感到情绪低落。是□否□
13. 我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。是□否□
14. 以前感兴趣的事情，我现在一点兴趣也没有。是□否□
15. 我现在比以前更容易生气激动。是□否□
16. 一切事情我很难作出决定。是□否□
17. 无缘无故感到疲乏。是□否□
18. 一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。是□否□
19. 觉得自己是个多余的人，没有人需要我。是□否□
20. 近来，感到做任何事情都很费力。是□否□
21. 我时常有无能为力的感觉。是□否□
22. 我担心会随时丢到自己的工作。是□否□
23. 我做任何事都不想承担责任。是□否□
24. 作任何决定，都令我内心十分痛苦。是□否□
25. 我自己的健康而担心。是□否□
26. 有时我担心会失去自己心爱的人。是□否□
27. 我恐惧与陌生人相处。是□否□
28. 我时常关心别人对我的印象。是□否□
29. 我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。是□否□
30. 我对无害的动物也感动恐惧。是□否□
31. 我比一般人更容易脸红。是□否□
32. 我觉得自己有许多无法克服的困难。是□否□
33. 我总是感到生活非常紧张。是□否□
34. 面对艰难的任务，心中充满担心。是□否□
35. 我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。是□否□
36. 如果事情没有按照原计划进行，我常感到手足无措。是□否□
37. 当我和别人谈话时，并特别想给人留下深刻印象时，我的声音常会变的颤抖。是□否□
38. 公共场合说错了话，会使我很长时间不敢与人接触。是□否□
39. 我经常服用镇静剂。是□否□
40. 又是一个念头总在脑中反复出现，我想打消它，但怎么也办不到。是□否□
41. 我时常为了一些细枝末节的消失而烦恼。是□否□
42. 我常担心抽屉、窗户、门是否锁好。是□否□
43. 我会为东西放错了地方儿烦躁难受。是□否□
44. 如果我的生活被一些预料外的事打乱，我感到非常不快。是□否□
45. 我常把自己描述成一个完美的人。是□否□
46. 做事必须做的很慢以保证正确。是□否□
延吉市第八中学 刘晋成
