男,1957年5月出生,浙江省富阳市人,初中文化程度。1996年10月加入中国共产党。现为新登沈家村农民,从事蘑菇返销。
1957年7月,沈海根初中毕业后回家务农。1996年,他在父母的支持下,大胆承包了村里无人敢承包的的21.9公顷低产田,引进了先进的耕作技术和优良品种,第一年就获得了较好的收成,亩产达到近千公斤。几年来,他先后投资40余万元对低产畈进行改造,使粮食产量逐年制剂,亩产从610公斤增加到1050公斤,摘掉了低产田的帽子。从承包以来,每年向国家交售粮食15万公斤。
沈海根努力开拓农业经济市场。起初,他用自行车把当地农民种植的蘑菇运到杭州、萧山等地销售。1989年,蘑菇滞销,价格下跌到每斤0.4元,为了不使家乡的菇农遭受到经济损失,沈海根毅然以每公斤1.6元的价格收购,进行跨省销售。几年中,他了种种困难,不继把蘑菇销往上海、江苏等省市,还在南京、常州、无锡、苏州等地建立起了销售网络。拥有苏南一半市场。沈海根还把收购蘑菇的触觉延伸到福建省的漳州、莆田等地,生意越做越大。在沈海根的带领下,沈家村有150多人加入到了蘑菇生产销售的行列。全村年销售蘑菇2万多吨,销售额突破1亿元,使沈家村从贫困村步入富裕村。
沈海根现拥有跑蘑菇运输的汽车20辆。1990年销售蘑菇3500吨,全家年收入20万元。1997---1999年沈海根连续评为富阳市优秀种粮大户,1997年评为富阳市十佳青年农民,1998年获杭州市劳动模范称号和被评为杭州市十佳青年农民。1999年沈海根被评为浙江省劳动模范。