位于台山市东南部和新会市西南部，总面积11567.5公顷，为珠江三角洲面积最大的自然保护区。 保护区属南亚热带海洋性气候，温暖湿润，地带性植被为南亚热带季风常绿阔叶林，调查发现保护区内有常绿阔叶林7976.6公顷，森林覆盖率达80%以上。动植物资源丰富，有维管束植物169科506属987种，其中蕨类植物26科41属61种；裸子植物4科4属7种；被子植物139科461属919种。珍稀濒危植物有14种，占广东省珍稀濒危植物总数的17.72%。陆栖脊椎动物有23目57科162种，其中兽类6目12科25种；鸟类13目31科86种；爬行类3目9科36种；两栖类1目5科15种。国家重点保护动物有22种，其中国家一级保护动物有蟒蛇1种，国家二级重点保护动物有水獭、三线闭壳龟等21种。保护区内有丰富的旅游资源，如保护区内绵延起伏的山峦，清澈秀丽的水体，翠绿浩瀚的林海，神奇迷人的云雾等。