作者:冯喜军马建成马宏霞
ISBN:10位[7806419802]13位[9787806419809]
出版社:河南出版集团
出版日期:2006-08
定价:¥24.50元
内容提要本书内容有体育健康基础知识、体育健康指标体系、发展学生体育健康素质的方法、发展学生心理和适应能力的拓展训练方法、学生体质健康评价体系、球类运动、健身方案——运动处方范例、实用体育、民族传统体育、休闲体育等。
本书可作为大学生体育课教材,也可供体育爱好者学习、参考。
目录第一章体育健康基础知识
第一节概述
第二节健康的各种因素
第三节体育活动的健康价值
第四节合理膳食与健康
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