体育健康教程

王朝百科·作者佚名  2010-07-13
窄屏简体版  字體: |||超大  

作者:冯喜军马建成马宏霞

ISBN:10位[7806419802]13位[9787806419809]

出版社:河南出版集团

出版日期:2006-08

定价:¥24.50元

内容提要本书内容有体育健康基础知识、体育健康指标体系、发展学生体育健康素质的方法、发展学生心理和适应能力的拓展训练方法、学生体质健康评价体系、球类运动、健身方案——运动处方范例、实用体育、民族传统体育、休闲体育等。

本书可作为大学生体育课教材,也可供体育爱好者学习、参考。

目录第一章体育健康基础知识

第一节概述

第二节健康的各种因素

第三节体育活动的健康价值

第四节合理膳食与健康

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