作者：杨新民
ISBN：10位［780699422X］13位［9787806994221］
出版社：哈尔滨
出版日期：2007-05
定价：￥25.80元
内容提要这是作者积六十余年人生经验写成的一本书，在接受记者采访时他说这是“六十年磨一书”。
本书记述了一个痴迷养生的老哈尔滨人半世纪的独特经历。对健康和长寿之谜的不尽思考贯穿全书，令你读后掩卷沉思，遐想无限。
本书在哈尔滨试销期间，掀起一股养生旋风，哈尔滨经济广播电台连播此书，听众反响极其热烈，一度成为街头巷尾和晨练老人的热门话题。
《哈尔滨广播电视周报》连载本书期间，市民争相传看，读者每天打电话到编辑部，希望和作者交流。在读者的强烈要求下，报纸拨出半个版面刊登作者的“答读者问”。一次不行，两次，三次，答读者问一直登到“之七”。
相信，本书的正式出版，将会引起更大的反响。