版权信息书 名: 魅在30
作者：可人
出版社：中国国际广播出版社
出版时间： 2005
ISBN: 9787507824889
开本： 32
定价: 23.80 元
内容简介因为生命前29年的跌撞与刻痕，成就了30岁独有的风韵，就算面对双十令人难以逼视的灼灼光华，也在更胜一筹的朗朗自信。年龄只是你生理的一个代表数字，人的青春更重要的是来自心理的调试。魅力女人从未因年龄而不知所措。
30岁是女人最具风采的年龄，30岁是你容貌、学识、经验综合分最高的人生阶段，这时的你应该具有自信与优雅。每个30岁的女人都是一本书，故事的情节非常精彩。经历了为人妻为人母的女人，没有了小女孩的娇纵任性，更懂生活，更懂男人。虽然红颜少了，色彩淡了，可积演多了，韵味足了，只要他仔细欣赏，自己的每一打皱纹，都能拨动他灵魂深入的那根弦，让他心醉，在某种高度上为30岁的灵性女人击节吧赏！
30岁之美好，有太多的“因为”，如果只能以一句话来形容，那就是---30岁，一个生命可以重新洗牌的机会，说什么敢不能自动弃权。女人30岁开始重新审视自己走过的路，感慨因昔日的幼稚和任性而付出的代价，同时又开始寻觅自己新的位置。30岁的女人还有梦，所以人生是如此的多姿多彩：既有春的浪漫，双有秋的成熟，还不管夏的火热，同进也蕴藏着冬的冷峻。查是魅力的三十，不会从天而降，如果之前的29年你不够努力，那么过了30岁也不会有奇迹出现。
本书为30岁左右的女性而写，通过对年龄、减岁、魅力、美丽、心理、工作、婚姻、性爱和未来等九个方面，对这个年龄段的女性的心态和行为方式的所感、所悟，以女人的视角，形象生动地为女人提出合理的建议。
希望，每一个人都能具备一颗清澈丰富的心灵欣赏30岁的女人的美丽，而作为的美丽，而作为女人的我们，也能永远拥有一份让别人欣赏的美丽---无论在什么年龄段里！
目录A30岁女人的年龄问题
30岁，阿姨的年纪，成人的开始，梦想开始凝固，爱情正在告一段落，人生开始加速，狂欢却已阑珊。
从青涩到成熟
浸泡在家的温馨里
30岁---半新半旧的女人
30岁女人的八个抽屉
女孩，女郎、女人
“三十而立”与“三十而栗”
还不到三十你不必在乎
30岁前你要做的30件事
B30岁女人的减岁问题
30岁女人已进入生命中的分水岭，无论付出多大的代价，青春已一云不复返了，30岁的女人也就更有一些平淡和恬静，即便这样她们依然一如既往地挑战风貌，挽留年华。
保持青春的要诀
女人怎能不怕老
让自己再年轻些
藏起你的“真年龄”
造一张20岁的脸
让皱纹也是美的
30负女人的护手秘诀
脸部也要做运动
永葆30岁的形体
刘嘉玲年轻10岁的秘密
三十，健康的多事之秋
“压”出的毛病
“坐”出的毛病
“看”出的毛病
想问而不敢问的问题
科学生活24小时
女人三十合理生活
吃也要吃出健康
C30岁女人的魅力问题
虽然美貌会随着年华逝去，然而那举手投足间的风华却是令人、弥久不忘，这是风貌年轮沉淀在我们脸上的生活精华。
女人三十风情万种
女人三十一枝花
“阳光女人”的气质
女人可以永远美丽
每天智慧一点点
形成独特
沐浴爱的阳光
现代妇性的“OBS”消费
现在如何做女人
成为有魅力的女伴
30岁的玫瑰---贝隆夫人
D30岁女人的美丽问题
“一个人的青春时期一过，就会出现像秋天一样优美的成熟时期。这时候，生命的果实便像熟稻子一样，在美丽平静的气氛中等等收获。”泰戈尔这样说。
美丽在30岁绽放
下辈子我还做漂亮女人
充分展示性别美
寻找自己的时尚形象
漂亮者生存
新面貌只会衰老，不会过时
美女是被逼出来的
到底“生”还是“升”
E30岁女人的心理问题
女人总要执拗好久以后，才懂得放松紧绷的神经，才懂得回到自己心上，好好照顾自己，好好宠宠自己。
剩下的半杯水要细细品
寻找恐慌的出口
职业女性的心理疲劳
从失望中恢复
孤独，是一种辉煌
30岁，心愿是什么
恋爱中的“年龄恐惧症”
爱，需要理由吗
38℃的快乐女人
笑一笑，十年少
30岁，我们没有理由不快乐
何不简单生活
F30岁女人的工作问题
在高速盍的城市中，保持缓慢惬意的生活，反而需要更高超的“驾驶技术”
困惑一：蜡烛两头燃
困惑二：年龄是一道坎
困惑三：面对透明的天花板
工作是快乐的
30负前如何达到年薪10万
给自己一个准确的定位
30岁转行，机会有多大
G30岁女人的婚姻问题
H30岁女人的性爱问题
I30岁女人的未来问题
