大陆沉没雷姆力亚大陆到底是从何时开始沉没于印度洋的深海中呢？根据地质学家们的推测，雷姆力亚大陆，应该是于距今距三千四百万年前，即第三纪初期时开始沉没的。
因此我们可以了解到，当然不是一夜之间就发生的，而是先从雷姆力亚大陆的南部和东南部开始大规模沉下的。
下沉从南至北循序渐进地下沉，那么雷姆力亚大陆完全沉没则似乎应是在约二千五百万年前。而且，许多残留大陆遗痕的岛屿，也四散在印度洋的海面上.其中较具代表的就是马达加斯加岛。而且，在其过程之中,生长于雷姆力亚的哺乳类和猿人们,也相继移居到非洲西部及印度, 四散于大陆各处。
古老的文明发祥地有人认为人类史上，最古老的文明发祥地【印度河流域的文明始祖】, 很可能就是沉没于印 度洋中的雷姆力亚王国。此外， 又在另一处文明的发祥地底格里斯河,幼发拉底河的流中， 发现到雷姆力亚文明的痕迹。
雷姆力亚铸文尘世间的人们啊，请聆听这贤者之声......
有如苍天的泪水，
洗去雷姆力亚大陆在历史余烬中沾染的尘埃；
在人类的语言与记忆都无法描述的古早年代里，
在世界乍现的曙光中，
在新月一无所知自森林怀中升起时，
巨大的邪神，恐怖又尊贵，
打开了时空之门，开始了对雷姆力亚的征服......
在黑暗笼罩的阴霾里，
渴望光明的呐喊撼动了人神，
在高悬的满月冷视下，
一道夺目的光芒在雷姆力亚空中闪耀，
圣洁的骑士，用真诚和力量唤醒了沉默的诸神，
铸造出以无比神力可贯穿邪神的圣剑，
依着光明的指引，勇者们进入了空虚而沉寂的邪神殿堂，
以无比的勇气和圣洁的力量同毁天灭地的邪恶作战，
将邪恶的执念逐回幽暗的世界中.
在光明大地之下，悲凄的亡灵国度里，
嘶吼的诅咒，一声声在虚空中飘荡......
梦幻黄金时代在风暴中结束，
富足的力量时代随之而来；
强大的王国，崛起于北方.....
高耸纯白的宫殿，与烈日争辉的光耀，
孕育着雷姆力亚长治久安。
但在光芒普照中，阴影开始显现，
如夜晚的树影，在地面诡谲的扰动，
贪欲的引诱，权力的蛊惑，种族间的仇恨
强权者得势，欺诈者横行
黑暗与死亡随之而来。
愚昧的生灵们，背弃了与诸神的誓约，
彼此之间，挥舞着刀剑。
无情的战火，蔓延在大陆各处，
失望的诸神，放弃了这个世界
肥沃的土地变成荒漠，
宽广的道路从此纠结，
沙暴和飓风在城市的废墟中肆虐.....
当吾辈幡然醒悟，停止无谓的争战。
重新对着空旷，阴暗的天空哭诉，
祈求神抵们的宽恕，
然而，天空冷漠依旧，
不曾传来任何回答.
吾辈终于明白，已永远失去了诸神的祝福，
面对着满目荒芜的大陆，
各族共释前嫌，重新携手.
未知的年代就此展开......
探寻1888年，美国布拉瓦茨基夫人(H.P. Blavatsky)出版《秘法》一书，认为雷姆力亚人为人类基本人种之一。
接下来英国人伊里奥特(Wilham Elliot)，于1896年写了《亚特兰提斯与消失的雷姆力亚》一书，书中提到雷姆力亚人的后裔移居亚特兰提斯，并绘有数亿年前的雷姆力亚大陆地。
以地理学解释来看，大西洋一带〔菲律宾，马来西亚． ． ． ． 〕的海底火山活动亦不比太平洋瞬息，最重要是此处是破坏性板块边界，所以绝对能对雷姆力亚大陆陆沉作出解释
