栗姬，汉景帝姬妾之一，齐国人，她曾为景帝生下刘荣、刘德、刘阏于三个儿子。
起初，景帝的正室薄皇后既不得宠，也没有生育，而栗姬却是景帝最宠爱的妃子，并为他生下第一个儿子刘荣。等景帝的祖母薄太后过世后，便废薄皇后，又立长子刘荣做太子，但始终没有立新皇后。景帝的姊姊，即馆陶长公主刘嫖，平日为讨好做皇帝的弟弟，便时常献美女进宫，而且美女都得到宠幸，这让栗姬非常嫉妒。刘嫖为了稳固自己的地位，知道栗姬之子是太子，栗姬以后也会是皇太后，因此必须化敌为友，就向栗姬提起希望让自己女儿陈氏(小名阿娇，世人又称陈阿娇或陈娇)嫁给太子为妃的意愿。但是栗姬因为刘嫖时常献美女，对她一点好感也没有，反而愤怒地推辞了长公主提出的亲事。
刘嫖碰了一鼻子灰，便转而向景帝宠爱的另一位姬妾王美人（本名王娡）提出亲事，希望让女儿陈娇嫁给她的儿子刘彻，王美人很快就同意了。但刘嫖对栗姬对她摆架子的事仍然感到丢脸难堪，便在景帝跟前说栗姬的坏话：“栗姬这女人相当善妒，每次遇到其他有宠的妃子，就常让侍者在她们背后吐口水来诅咒她们，而且她还相当迷信巫术呢。”景帝听了以后，也开始对栗姬印象变差起来。
后来景帝偶然健康不佳，为此心情也不怎么高兴，便告诉栗姬：“我百年以后，希望你能善待其他的妃子与她们的儿子。”栗姬听完这话，反而更加暴怒起来，她非但不愿意照顾其他有宠的姬妾子女，甚至对景帝出言不逊。景帝对她的态对也相当不满，却还是忍耐下来，只差没有发作而已。
自从馆陶公主与王美人订下儿女亲事后，公主便时常向景帝夸奖王美人的儿子。而景帝以前曾听王美人说，她在怀孕时曾梦见日入腹中，所以也连带觉得王美人的儿子比较好。王美人知道景帝还在担心栗姬的事，怕事情生变，就设计陷害栗姬。她唆使大臣向景帝请求立栗姬为皇后，大臣便向景帝进言：“常言道：‘子以母贵，母以子贵’，今天太子的生母还只是一个姬妾，现在应该要给她一个名号才是，所以应当立为皇后。”景帝大怒曰：“这是你该说的话吗？”于是将进言的大臣处死，并且废太子刘荣为临江王。
儿子既被废，栗姬内心的愤恨更加难平，而景帝也不愿再见到她。栗姬不被皇帝接见，最终郁郁而死，王美人则顺利成为皇后，其子刘彻也得以封为太子。
