米暂沉同志是大革命时期的共产党员,从一九二七年随杨虎城将军工作,一直到西安事变胜利解决,先后整十年之久。在此十年中,他长期任杨将军的机要秘书。一九二八年随杨将军前往日本。一九三一年杨将军任陕西省政府主席兼民政厅长时,他历任民政厅科长、秘书主任等职。西安事变中任十七路军总部军法处长。在杨将军的领导下,做了不少具体工作。对于杨将军的政治活动乃至生活作风,到今天他是了解最多的一个人。
中华人民共和国成立后任全国政协委员、全国政协文史资料委员会主任。著有《杨虎城传》一书,
杨虎城将军一书封面由邓小平题名。