简介
中嫩阶层是30岁以上的都市女性，她们心智成熟、经济独立，却仍然过着少女般自由自在的生活。她们拥有事业收入可观，享受恋爱却不愿成家立室，生儿育女更是免谈。
一直以来，成年男性中存在一种名为“小飞侠症候群”的症状，泛指那些不愿长大的男性，已故流行乐天王迈克尔·杰克逊就是最佳例子。最近，这一风气蔓延至女性身上，西方社会学家称之为“中嫩阶层”。
中嫩阶层是以事业为重的类型。而且打扮完美、自信，人也聪明风趣，更加的注重生活质量。
年龄如今女性的社会角色正在转变，部分女性想以事业为主，行为模式愈趋男性化，这部分人觉得，生孩子后在异性眼中会魅力大减，她们相信做少女比成为女人好。研究表明，女性在29岁时对自己的事业最满意，临近30岁时感觉最自信，对自己的爱情和身材感到满意。她们在这段时期能享受到最佳性生活。在30岁时对自己的爱情生活最满意。然而女人并不是跨过30岁之后就一无所有。她们在32岁和33岁时分别对家庭生活和经济状况感到满意。
变迁对于女人们的状态，从装嫩到中嫩，词汇的变迁也可以反映出社会观念的变迁：很显然，装嫩是个贬义的存在，明明已经30岁却偏要让自己看起来不过20岁，你就装吧，再怎么装你也是30岁！而中嫩呢，又被称为3字头少女，对，30岁对女人们而言并非是一个值得惊骇的年龄，社会不再强求女人们非要在这个年龄段结了婚、生了子，你继续像水蜜桃一样新鲜而有活力也再好不过。
“中嫩”这个词对30岁或30岁之后还不想成家生子、还保持着少女般叛逆而自由心灵的女性们而言，是一种鼓励和支持，或者说第一次承认了，不仅仅男性可以做长不大的彼得潘，女性也有延续青春期的权利。
生活态度中嫩们要自由，不要束缚；要恋爱，不要婚姻；要憧憬，而不要确定；要朋友，不要孩子；要惊喜，不要平淡；要精力充沛，不要老气横秋。是吧，我们的青春期就是这样的，活力四射着，不知疲倦着。
中嫩们对感情更达观，就像时尚名模 Kelly Johns所言，“若遇上合适的对象，我也会安定下来，但我不会坐在家里傻等。”
中嫩们更懂得享受生活之美，永远一副20多岁的小女人模样的刘若英说：“一个人也可以过得很好。可以经常到处旅行，还可以说走就走，想去哪儿就去哪儿，有恋人的话反而要考虑很多。”
中嫩们还更有工作的激情，年近60岁、依旧红头发蓬蓬裙打扮的台湾“动漫教母”陆蓉之说：“美丽、可爱将成为21世纪的美学标准，因为受动漫影响长大的孩子们正在左右这个时代的审美。动漫美学的内核就是像我这样，青春不败。”
青春不败，女人们可以用中嫩的方式来为生活中的琐碎、冷漠、负担、平淡、束缚、沉重、压力等等令人不悦的死角涂上靓丽的色彩，就像提姆波顿的电影《大鱼》中的父亲一样，用虚构的故事为原本平淡的生活抹上一层绚丽。
中嫩的生活方式恰恰是成年人的特权，是后青春期时代让青春保鲜的防腐剂。
表现特点中嫩阶层，让那些剩女、拜犬女郎、装嫩女之类的词都靠边站。这年头儿女人们活得越来越年轻。有句话说得好，既然男人们愿意当彼得潘，女人们也不能总当教导主任。况且，现在的女人们驻颜有术，女人30豆腐渣的年代永远一去不复返了，年龄这玩意儿已经不再是容颜和心态的限制，高喊“我不想不想长大”并非只是男人的权利。
就爱年轻时的容颜
没有必要非得跟杜拉斯学“比起你年轻时的容颜，我更爱你老去的沧桑”，做人何必端着呢，中嫩们爱的就是年轻时的容颜，穿衣打扮有自己的风格，最重要的在于“显年轻”，最好就像赵雅芝那样30年不变，越活越像个小妖精。
生孩子？给享乐减分！
中嫩者们宁愿相信，“没有跟孩子商量过，怎么就能生下他？”享受生活，而不是被生活享受，绝对是中嫩者的人生信条，如果生孩子意味着更多的家庭责任，那则意味着三思而后行。
享受恋爱，不苦等婚姻
比起传统女孩子期待一个白马王子与其携手共赴人生，中嫩者们则宣称“天涯何处无芳草”，就像典型的中嫩——英国名模凯特摩斯，虽然已经有了一个女儿，但仍然追求者不断，她享受恋爱，但不会苦等婚姻。
随时随地走起来
我的一个绝对“中嫩”的好友说，女人们之所以会变老，就在于她“走不起来了”。走起来意味着，远离“宅”的惯性，随时随地的有精力而无牵挂的进行远行、派对、交友、探险这种远离柴米油盐的事情。
没什么也不能没活干
中嫩者们可以没男人、没孩子，但绝对不能没工作。没工作很有可能意味着没票子、没视野、没人脉、没圈子，如果这些都没有，那自由和魅力又从何而来呢？
30岁是最满意的时光
女人三十豆腐渣？还在这么说的人恐怕是脑袋被门夹了。研究表明，女性在29岁时对自己的事业最满意，临近30岁时感觉最自信，对自己的爱情和身材感到满意。有事实基础，中嫩者们自然要“嫩”的理直气壮。[1]
代表人物
36岁的好莱坞女星卡梅伦·迪亚兹，她曾扬言不想要小孩，享受独立的单身生活多于承担家庭责任。
英国名模凯特·摩斯虽然已经有一个女儿，但男伴不断，足以让她跻身“中嫩”之列。
好莱坞女星哈莉·贝瑞年过40才结婚生子，也是“中嫩”的样板。