竹笋米粥

[原料]鲜竹笋1个、粳米100克。

[制法]将鲜竹笋脱皮洗净、切成笋片或笋丁，与粳米文火煮成粥。

[用法]早晚温热食用。

[功效]清肺除热、兼能利湿。

[主治]适用于糖尿病及久泻、久痢、脱肛等症。

[按语]竹笋粥清香味美、营养价值高，且久吃无副作用，是糖尿病人的美食佳品。

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