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武当纯阳连环剑

王朝百科·作者佚名  2010-07-28
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简介武当纯阳连环剑,为纯阳三技(拳剑功)之剑技的第一部演练套路。相传为道家西派鼻祖吕洞宾在武当山南岩宫修真时所创。剑技源于八仙汉钟离的“天遁剑法”和“龙虎金丹秘文”,因其道号纯阳子,故后人称其为“纯阳连环剑”。

该剑法与纯阳拳、功同为一源,共存一理,演练时轻灵舒展,柔活大方,以“风吹落花,带劈刺杀”八字为要旨。动作要求协调自然,柔缓运动,做到势式紧密相连,如飞云流水,穿连不断,各法贯通,随心所欲。

该剑法还要求含而不露,隐而自悟,以左旋右转、划圆舞圈为要领,不用拙力,以意导势,气势合一,剑身合一,给人一种轻松、愉快、舒适感觉。整套练完之后,无气粗、气急的现象。所以,各种不同年龄、不同性格及体弱多病者,均可作为修心养性,练功强身的秘法不辍习练,并可获俾益。

此套剑法是十堰市武术协会副秘书长蔡星生先生,从刘理航老人经过近三年的时间挖掘、整理而得。因历代遵循“艺不轻传,道不乱讲”的古训,数百年来,一直在武当山道门内秘传,现知其全貌者,国内外仅刘理航老先生一人。

剑谱与要领1、师在三教外

共左右上两步,最后左虚步亮掌。

2、艺落五行中

退步向左转身震右脚抱剑。

3、纯阳观世

后撤步右转身,左虚步亮剑。

4、撩袍看靴

右手向后划弧前穿剑指,同时前弹左腿,然后再右手向后划弧前穿剑指,同时前弹右腿。

5、迎风摇摆

跟退自然,连续三组,马步抱剑定势。

6、丹凤飞舞

走弧形步八步,弓步穿剑定势。

7、蹦跳子午

走七个节拍,第4步跳步,马步抱剑定势,剑尖朝上。

8、青龙出洞

①剑垂直上穿,然后收左脚于右脚旁,挽左剑花,定势抱剑于右腹前;

②上右步,成右弓步平刺剑。

9、惊龙回首

翻身穿剑定势。

10、黄龙三搅水

退三步同时向左、向右搅剑。

11、金狮摇铃

12、三戏牡丹

前三步穿剑,独立下刺剑定势。

13、落步压剑

身向后转,头向后看,压剑。

14、三戏牡丹

前三步穿剑,第三步倒叉步后刺剑。

15、回头望月

剑向上崩,右腿独立,左脚后上撩。

16、五步连环

换手接剑,左虚步亮剑定势。

17、迷魂三脚

①外摆腿,双臂平担;②正踢腿;③前拍脚。

18、打马扬鞭

背手换剑与收右步一致,然后左脚扣右腿同时点剑。

19、割须试剑

剑花为过渡动作,右弓步要大,眼向左下方看。

20、惊涛骇浪

向左前方上右步压剑为过渡,左陌各一个里合腿,要摆起高度,如海浪惊涛。回头望月为定势。

2l、怀胸看剑

右脚向前落步,同时收剑向胸前怀抱继续划弧,成歇步亮剑,连续做二次。

22、丹凤点头

左剑指随手向下向前向上划弧,右手点剑,成左弓步点剑定势。

23、双龙抱柱

倒退五步,同时挥剑缠绕。

24、燕去超然

挽左、右剑花,然后弓步前刺剑定势。

25、五步穿莲

走弧形五步,边走边撩剑,最后剑平斩,成犀牛望月定势。

26、三戏牡丹

向左斜上方上步,向右下方穿剑。

27、龙行八步

第一步前上左脚,同时左手接剑;第二步右脚向右后退,同时左手背剑,右手接剑;第三步左脚向右脚前方上步,右手提剑;第四、五、六步行走弧形,同时剑自然挥舞撩剑;第七步并步抱剑;第八步扣腿崩剑。

28、微妙玄通

转身上三步捧剑,同时左脚尖绷直上摆,然后,左脚后退一步同时左手接剑,右脚再退一步,接着左脚向左横开一步,右手接剑劈点,成左弓步点剑定势。

29、步踏连环(1)

①右手剑把向左戳击,左阳手(手心向上)全把接剑,继而背剑于身后,右手也背抚于剑柄,同时,左腿向右腿后横叉一步;接着右腿向右横开一步,左腿跟于右脚旁,同时左手刺剑从背后转向前抱剑于胸腹前;接着,左脚向左横开一步,成马步抱剑定势。

30、步踏连环(2)

②左脚向右腿后叉步划弧270度,同时转身左手背剑;接着左手接剑,向前抱于腹前,同时,右脚收步于左脚旁,重心移于左腿,接着右脚向右横开一步,成马步抱剑定势。

31、铁李探物

剑身向下向上划弧半周,剑尖由右转向左上方,左手抚于剑柄接剑,同时右手正把握剑,上右脚,提左腿成独立斩劈定势。

32、驾云捧雾

双手上举于头顶,转身双臂向左右自然分开,抱剑于右腹前,同时向后转身,走三步,第四步为震右脚,成右腿独立下刺剑定势。

33、游蛇拨草

原地转身向后蹬左脚,同时右手挥剑,双臂开合自然,如此三次,唯左右脚换蹬,左脚蹬二次,右脚蹬一次。

34、寒鸭渡萍

左脚落步,右手持剑向左挽剑花一个,然后震右脚抱剑于右腹前,接着双手捧剑,向前平穿,左腿后撩,成右腿独立平衡定势。

35、倒退行舟

动作与“游蛇拨草”,同时每蹬一脚,则后退一步,共三步。

36、青龙绕柱

①共上四步,剑随身缠绕。第一步,上左步,右手挽左剑花360度;第二步,上右步,左手挽左剑花180度;第三步,上左步,左手背剑于后腰;第四步,后转身,右脚向左腿倒叉一步,同时右手接剑,最后右腿独立抡劈定势。

②这一势关键在于转身与换手接剑的协调配合。

37、寻师捕影

左腿向右腿后大叉一步,先抱剑,向右看,然后左手向左上方剑指直点,右手剑向右下方穿刺。

38、八方飞渡

①此势共行七步,行一圆周,同时,换手接剑、穿绕;

②第一步出左步,左手接剑,掌心向上,走第二、三、四、五、六步时,边走边左右手配合穿剑把,第六步时双手合于右胸前;第七步是出左脚成左虚步,同时左手持剑把向左下方拨,右手上架于右上方成“虚步亮剑”定势。

39、后甩拂尘

①向左后方甩剑穗时,退左步,同时左手向左后方看;

②接着退右步,同时左手向右后方甩剑穗时,右手接剑。

40、功归大道

与“虚步亮剑”动作同。

4l、行周公之礼

①左掌回收,同时左脚回收;

②双手合抱,同时左脚划弧向前上步,接着右脚并步,点头弯腰。

42、收式归丹

①直身,接着双手回按于前胸,同时吸气;

②右手持剑随左手自然分放于左右体侧,徐徐呼气。

 
 
 
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