陈戬，字仲休，松溪县城关人。南宋抗金护驾名臣。宋元丰七年(1084)出生，大观三年(1109)进士。初任怀州司理时，对属县解送的一名被诬为“剧盗”的犯人认真复审，查出冤情，不畏权势，秉公断案。郡守赏识他精明的才干，把许多疑难大案都交给他办。后升巩州教授、国子博士兼诸王府记室等职。宦官童贯，任宣抚五路使，权势显赫，横行霸道，听说陈戬才能出众，多次召见，戬托病不去。靖康初(1126)，金人攻陷汴京、劫徽、钦二帝北去，册立张邦昌为楚帝。张邦昌命左郎官李健，劝江淮荆浙制置转运使翁彦国归附。李健因陈戬是翁彦国甥婿，邀陈同行，陈戬却劝翁彦国写檄文，谴责张邦昌投金求荣的罪行。
高宗即位，封陈戬为户部员外郎。建炎三年(1129)升戬为监察御史，随驾巡视江浙各地。高宗召御前将军范琼同行，而范却驻兵南昌，观望不前。帝遣陈戬去催促，戬不带侍卫，单车前往范营。范琼故意在营前杀人剖腹恫吓。陈戬神色自若，对范晓谕大义和利害关系，促使范琼醒悟，接受了诏书。①高宗大喜，升他为太常寺少卿。后转任给事中，直言当时官吏庸懦贪赃，将领拥兵跋扈，谏官夸谈琐事，内侍权势渐盛，徭役赋税繁重等五失。奏请朝廷严申法纪，整肃吏治。高宗采纳他的建议，建“神武五军”抗金护驾，再升他为徽猷阁待制兼侍讲。
绍兴元年(1131)，高宗召见朝臣，询问“保民、弭盗、遏虏、生财”之计。陈戬奏道：“保民”必须减轻谣赋以奖励生产；“弭盗”必须以缉捕盗贼，维护治安为官吏考核准则；“遏虏”必须训练军队加强防御；“生财”必须崇尚节俭，充实内库。高宗采纳，当即撙节了隆祜太后的治葬费。同年陈戬以宝文阁待制，任处州知州，后改任明州知州。当时南方港口明州，遭受金兵抢掠残破不堪。陈戬到任后即巡视各地，安抚流亡，加强海防设施，改革弊政，迅速安定社会秩序。
绍兴三年，陈戬回到福建任泉州知州，任内把泉州治理得井然有序，受到民众拥戴。后因体弱辞职返回建州，任武夷山冲祜观提举，绍兴十六年回乡，不久病故，终年六十三岁，朝廷封赠他为左通奉大夫，后人在湛卢山建“陈戬祠”纪念他。
