《不抱怨的秘密》是由湖南鼎翰文化传播有限公司编写的一本关于心灵成长的书籍，这本书从人们工作、生活的现状出发，分三个阶段阐述了人们为什么爱抱怨及怎样才能达到和谐的状态。
这三个阶段分别是，我们总是身处抱怨之中却“不知不觉”的阶段；我们深知抱怨不好开始改变自己“后知后觉”的阶段；我们经过努力不抱怨成为我们自然而然习惯的“先知先觉”的阶段。
本书的核心内容围绕“不抱怨”展开，中心思想是“和谐”二字，与当前社会精神建设的主题相呼应，是个人修养及提升人际关系必不可少的良师益友。同时本书还配备了使用工具蓝色“和谐手环”，让人们在坚持不抱怨的过程中能不断提醒和矫正自己，具有很强的操作性和指导性。 值得注意的是，本书与市面上其它同类书籍有着很大区别，编者怀着一颗普世价值的人文之心，将心灵成长的技法和中国传统文化与道德相结合，力求读者在进步的同时，也能受到中国传统文化的熏陶，感知古人的智慧。这在本书第二章及第三章就有很大篇幅的阐述。
同时此书是从人们认识事物的规律入手，循序渐进，一步一步指引阅读者充分认识自己，在不同的阶段看清自己所处的位置，找到自己爱抱怨的根源，然后通过技法和心法的指引，改正这些不好的习惯，最后达到一个和谐的状态。
人生在世，不如意十之八九。人生的挫折与失败是不可避免的，抱怨只会磨灭人的斗志，使生活增加痛苦，不怨天，不尤人，宽容感恩，积极地直面人生才是上上之策。
希望此书在您通往快乐与成功的人生旅途上能帮您打开方便之门。
