图书信息

书 名: 心理援助
作者:张加彬
出版社:中国商业出版社
出版时间: 2009-8-1
ISBN: 9787504465559
开本: 16开
定价: 33.00元
内容简介现代教育对于青少年的心理问题已经越来越重视。“心理疾病”是隐形的,难以通过直观的病变特征去了解,很多青少年的心理患了病,他们自己都不知道,因为在他们看来那是正常的。正是因为这样,使得青少年的心理问题难以得到根本的解决,进而成为了中学校园的主要心理危机事件。学生是校园的主角,只有将青少年从心理危机中解救出来,校园的心理环境才能平静下来。
当代的青少年不妨细微的观察一下自己:
你是否常常会想到“活着没意思”?
你是否讨厌学校?讨厌老师?讨厌同学?
你是否也曾“一掷千金”、穷大方?
你是不是疯狂的追星一族?
你是不是觉得自己很差劲?
你是否不敢与人对视?
为此,你烦恼、你郁闷、你痛苦、你失望、你焦虑、你恐惧、你自卑……你在痛苦的泥沼中挣扎着……
那就不妨拿起这本书,《心理援助——青少年心理危机应对方略》教你如何应对,如何挣脱苦海!
没有谁可以绝对性的说“我的心理没有问题”。每个生存的人都有不同程度的心理问题,程度较轻的一般不会影响正常的生活与学习,随着时间或是新事物的更替,这些问题也会得到解决与更新。但是程度过于严重的,就归属于“心理疾病”了,既然是疾病,就必须要治疗,如果不及时治疗,就只会使病情不断恶化,进而将心理的病变转化为行为上的偏激、怪异、变态等等,伤人伤己。
《心理援助——青少年心理危机应对方略》一书帮你净化心灵,挣脱束缚,逃离苦海,走上新的人生路,迎接新的明天!
拿起此书,你的生命也将由此刻开始发生变化;
翻开此书,你会进入一个奇妙的心灵疗养旅程;
合上此书,你会发现,心变轻了,眼睛变得更加明亮了,世界变得更加美好了,快乐,也不再遥远了!
此书可以是你的贴身伴侣,随时为你的心灵疗伤,为你的心理健康保驾护航!
如果你曾经伤害了别人,不妨将这本“心理援助天使”赠予他,让温暖化解怨恨与误解,让心与心靠得更近!
作者简介张加彬,江苏沭阳人,大学文化,曾任中学教师、教务主任,校长近20年。后步入政界,任县教委信访办主任、代理纪委书记、县委、县政府信访局副局长。业余惟一爱好是读书看报、舞文弄墨,文字散见于地方及省级以上报刊杂志,且得到业内人士肯定。现正醉心于个人文稿,积累的资料整理,欲知天命时能有几部拙作问世,不图成名,愿留后人评论。你的心灵小屋已经满是灰尘。请让我为你打扫! 你的明亮眼眸已被阴云遮蔽,请让我为你拨开! 你的纯洁心灵已经中了魔鬼的毒,请让我为你解毒! 你烦恼吗?你郁闷吗?你痛苦吗?你失望吗?你焦虑吗?你恐惧吗?你卑吗? 学校中的你,快乐吗? 那么,请来找我吧! 我,就是为了你的快乐而存在!
图书目录第一章你的心理脆弱吗
1.允许自己犯错误
2.别人对你说“不”很正常
3.失败并不可怕
4.压力,也可以是动力
5.为何对社交如此恐惧
6.离“校”出走,为了什么
7.不断让自己变得坚强
8.走出抑郁,拥抱快乐
第二章老师不是魔鬼
1.老师不是怪兽,你也不是奥特曼
2.被批评时,先从自己身上找问题
3.为何不想学习
4.为何老师提问让你如此紧张
5.不妨换个立场想问题
6.学生“偏科”都怪老师?
7.正确对待老师的“偏心”
第三章逃脱欲望的陷阱
第四章不可“过分”的欣赏自己
第五章战胜自卑,获得重生
第六章不要让嫉妒毁灭灵魂
第七章做情绪的主人,而非奴隶
第八章从容应对“校园重大危机事件”
第九章矫正心态,呵护心灵健康