中窝村隶属云南省鹤庆县松桂镇，地处松桂镇东南边，距松桂政府所在地23公里，到镇道路为土路，交通不方便，距县城59公里。东邻朵美乡，南邻西邑镇，西邻大石村，北邻大营村。辖中窝、洪家院等9个村民小组。现有农299户，有乡村人口1231人，其中农业人口 1228人，劳动力710人，其中从事第一产业人数530人。
全村国土面积16.78平方公里，海拔2300米，年平均气温12.4℃，年降水量1000毫米，适合种植玉米大麦烤烟等农作物。全村耕地面积1078亩，人均耕地0.8亩，林地23021亩。2006年全村经济总收入197万元，农民人均纯收入863元。该村属于贫困村，农民收入主要以农业为主。[1]