原因受就业环境不稳定等影响，患有抑郁症的上班族人数大幅增加，根据调查结果分析，“不清楚公司未来”是“公司抑郁症”首要原因，其他原因还包括“对自己未来的不确定性”、“过度工作量”、“与领导关系”、“组织中模糊的位置”和“不根据业绩调薪水”。
建议为使职员们有健康的职场生活，企业方面应做出积极努力。其次就是自己[1]：
第一，哪天状态好一点回公司，明确公司对你或许继续延长假期的态度，如果并不乐观，就选择放弃职业吧，身体是本钱，绝对的本钱，懂吗？
第二，虽然在金融风暴的影响下，明年或许是最艰难、困难的一年，但是无论多艰难多困难，过一两年总会慢慢恢复的，好日子还是会来的。
第三，你有外企工作的经验，等身体好了，经济也回转了，再找工作。其实你有工作经验，另外状态好点的时候可以自己充充电，度过这个艰难的时间段后，终究得拨开云雾的。
第四，不要着急，好好照顾自己，好好调理身体、心理、人生观、世界观。要相信自己，相信最快的办法就是慢慢来。
