图书信息
书 名: 36招摆脱身心痛苦
作者：汪建民
出版社：北京工业大学出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787563921492
开本： 16开
定价: 30.00 元
内容简介《36招摆脱身心痛苦》主要从精神、心理和身体三个大的方面，全面阐述了各种痛苦产生的原因及影响。其中穿插了许多经典案例，便于大家更深层次地认识和了解痛苦。在每一小节后面，我们还为大家提供了精心搜寻的预防措施及解脱方法，希望能使每个读者都能得到很好的帮助。
图书目录一、精神痛苦解除术
1．抑郁症痛苦解除术
2．疑病症痛苦解除术
3．孤独症痛苦解除术
4．焦虑症痛苦解除术
5．自闭症痛苦解除术
6．强迫症痛苦解除术
二、职场痛苦解除术
7．职场压力痛苦解除术
8．职场挫折痛苦解除术
9．择业矛盾痛苦解除术
10．上班恐惧痛苦解除术
11．职业危机痛苦解除术
12．老板恐惧症痛苦解除术
13．职业倦怠痛苦解除术
14．“星期一综合征”痛苦解除术
三、生活痛苦解除术
15．被骗痛苦解除术
16．失去亲友痛苦解除术
17．肥胖痛苦解除术
18．失业痛苦解除术
19．乘车恐惧痛苦解除术
20．饮酒成瘾痛苦解除术
21．赌博成瘾痛苦解除术
22．洁癖症痛苦解除术
23．开灯睡觉痛苦解除术
24．社交恐惧痛苦解除术
四、婚恋痛苦解除术
25．失恋痛苦解除术
26．离婚痛苦解除术
27．家庭暴力痛苦解除术
28．丧偶痛苦解除术
29．单相思痛苦解除术
30．婚外恋痛苦解除术
五、身体痛苦解除术
31．头疼痛苦解除术
32．失眠痛苦解除术
33．多梦痛苦解除术
34．癌症痛苦解除术
35．艾滋病痛苦解除术
36．慢性疼痛痛苦解除术
……
