简介近3成人牙本质敏感一些人的牙齿遇到酸甜冷热食物的刺激,就会因牙根酸疼而不敢咀嚼,医学上叫
做牙本质敏感症,俗称“倒牙”,因为对“酸”最为敏感,所以也称“酸倒牙”。一项由中华口腔医学会预防专业委员会组织实施的中国首次牙本质敏感流行病学最新调查结果显示,我国20—60岁的成年人中有29.7%的人受到牙本质敏感的困扰。
调查在北京、上海、广州、武汉、西安、成都6城市对近8000人进行了筛查,其中,患病率最高的年龄组为50-59岁,比较高的年龄组为40-69岁；女性患病率高于男性且患病程度重于男性；患病率居前三位的分别是北京、上海、广州。牙龈退缩拉响“警报”牙本质暴露是产生牙本质敏感的内在基础。中华口腔医学会预防口腔医学专业委员会专家介绍,磨损、磨耗、酸蚀导致得牙釉质和牙骨质的丧失,都可能引起牙本质暴露从而引发牙本质敏感。从人的生活习惯的层面讲,使用材质过硬的牙刷或刷牙方式不当,过多食用酸性食物等都易引发牙本质敏感。
而牙龈退缩是牙本质敏感的一个重要危险因素,专家表示,牙龈退缩后暴露的牙骨质很薄并易磨损,会导致牙本质更快、更广泛地暴露。多种因素可导致牙龈退缩,如使用不合格牙刷、刷牙用力过大、牙龈自身损伤、牙周病及牙周病的不当治疗等。
防治方法如何预防牙本质敏感
那么该如何预防牙本质敏感呢?中华口腔医学会会长王兴给出了四大“妙方”:一、牙齿遇冷热不适或酸痛(牙本质敏感)时应及时找口腔医生治疗；二、不使用刷毛过硬的牙刷,避免刷牙过度用力；三、减少酸性食物和饮料的摄入,如碳酸饮料以及柑桔类水果；四、使用脱敏牙膏控制
牙本质敏感,如四周后没有明显效果,及时就医。
王兴建议普通人能每年看一次牙科医生。如果牙齿出现症状,则需要立即就医。不要把牙病拖得受不了了再去治疗,因为口腔疾病在早期治疗的难度和费用都比晚期低。比如龋齿,早期治疗非常方便,但是如果龋齿严重后,牙医就必须对病患进行根管治疗。章锦才也表示,我们应该提高对口腔疾病的预防意识。“虽然牙本质不像某些病一得就要命,它对我们每天的生活质量有影响。总不能每天捂着腮帮子过日子。”
此外,当发生牙本质敏感时,可使用抗敏感牙膏,如果不能有效根除敏感症状,则需要进行牙冠修复及牙髓治疗等。脱敏牙膏,指牙膏中含氯化锶或硝酸钾成分。当它被牙釉质、牙本质吸收后,能降低牙体硬组织的渗透性,提高牙组织的缓冲作用,增强牙周组织的防病能力,达到脱敏效果。
宣传节日9 月20日是中国口腔卫生保健工作的一个重要日子，1989年由卫生部、国家教委等九个部委联合签署，确定每年9月20日为全国“爱牙日”。其宗旨是通过 “爱牙日”活动，广泛动员全社会的力量。在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康教育观念和自我保健意识，养成口腔保健行为，从而提供全民族的口腔保健水平。
2009年爱牙日的主题是“关注牙周疾病”。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。但以往人们错误的认为只有到老年才会受到牙周病的困扰，其实从5岁开始，牙周病就开始“腐蚀”我们的健康了。
中国爱牙日来临之际，搜狐健康频道特约上海第二医科大学口腔医学的专家，在线帮您解答有关牙齿健康的问题。
相关疾病“蛀牙”是最常见的口腔疾病，但也可以防治。根据最新的口腔流行病
调查报告显示， 近年来我国全民的口腔健康状况虽然得到逐步改善，但蛀牙、牙周疾病等高发疾病的防治形势十分严峻，口腔病患病率高达97.6%。
最常见的口腔疾病
1龋齿
据北京大学医学部博导季成叶教授介绍，在口腔疾病中最常见的当属龋齿了。
防治方法：季教授说，防治龋齿要定期进行口腔检查，并及时矫正龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏，它对龋齿的防治效果最好。不吃或少吃含糖分过高的食物，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口。
2口腔异味
口腔异味的成因有很多，它会给我们的生活带来许多烦恼。
防治方法：加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样，才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。
3牙痛
牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。
防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
4牙龈出血
发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血，其原因有许多：如牙石的刺激、选择和使用的牙刷不正确等。
防治方法：应及时清除结石，应选用新型保健牙刷，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。
