不良蛙（日语：グレッグル；英文：Croagunk;港译：毒蟾斗士）是日本任天堂公司开发的掌机游戏口袋妖怪系列和根据它改编的动画“神奇宝贝”中登场的虚构角色怪兽中的一种。
特征不良蛙为毒系及格斗系的毒刺神奇宝贝。身体主要颜色为蓝色。
在对战时，会先吹胀脸颊上的毒袋，发出令人毛骨悚然的声音威胁对手，然后在对手胆怯时再以充满剧毒的手指攻击。
基本资料日文名称 グレッグル - Gureggru
英文名称 Croagunk
其他译名 毒蟾斗士
全国ID 453
神奥ID 129
进化等级 基本
进化自 无
可进化成毒骷蛙
种类 毒刺
属性 毒系／格斗系
高度 2呎04吋 （0.7米）
重量 50.7磅 （23.0公斤）
颜色 蓝色
特性 预知危险／干燥皮肤
代表技能 毒刺、劈瓦
动画中的不良蛙在《神奇宝贝钻石&珍珠》第8集首度登场，最初受火箭队之邀成为火箭队假道馆的帮手，在火箭队的阴谋被破坏后，因小刚的邀请而成为小刚的神奇宝贝。在小刚找女性搭讪时，会用毒刺使小刚麻痹，担任先前小霞和小胜的角色。
在《神奇宝贝钻石&珍珠》第33集“我喜欢！神奇宝贝扮演大会！”中，因模仿牛蛙君唯妙唯肖，而在神奇宝贝扮演大会中赢得优胜。
