湛江八景之一：＂湖光镜月＂－－－湖光岩湖光岩位于湛江市西南部，距市区霞山区约15公里，是雷州半岛上山清水秀，风景奇特的游览胜地，也是全国著名的火山口旅游区。
经联合国地质勘探专家组鉴定，湖光岩是距今16至14万年间经多次平地火山爆炸深陷而形成的玛珥湖。湖面积2.3平方公里，湖深446米，其中火山泥沉积物400多米，水深20余米。
湖和火山泥含有60多种微量元素，是世界罕见的“天然年鉴”和“自然博物馆”。
董必武同志曾用十个字对它作了概括：“四山环一湖，湖水明如镜”。湖光岩的精粹是一汪兰湛湛的、纯净得有如山泉的湖水。
目前世界上仅有两个玛珥湖，湖光岩最早时称"净湖"或"镜湖"。
湖光岩的玛珥湖比德国的玛珥湖大，是世界上发现的最大玛珥湖，且保存得非常自然，完整。
湖中没有蚂蝗，没有青蛙和蛇，却有大量的鱼虾，甚至有巨大的神龟龙鱼出没。长年累月不管落叶尘埃如何侵染湖面，5个小时后湖水自有神奇的自我净化功能，把杂物消得无影无踪，湖水清澈，明净如镜，湖光岩其美丽的不解之谜一直是大自然中的谜团，吸引着中外科学家考察探研。
2004年10月，世界上最为典型的两个玛珥湖----湖光岩玛珥湖与德国艾菲尔地区玛珥湖签署了“中德姐妹玛珥湖合作协议书”，结拜为“姐妹湖”。
湖光岩大小共有50多处千姿百态，风景优美的景点，被誉为“天然氧吧”。它也是国家划水训练基地，曾举办过2004年世界滑水锦标赛。
景区门票·开放时间
50元 早上八点至晚上十点
景区交通
霞山区：汽车总站3线公共汽车每15分钟一班（路程：18公里，开车时间：6：30－18：30，票价2．50元）
赤坎区：汽车总站（寸金公园门口）6线公共汽车每30分钟一班（路程：22公里，开车时间：6：30－17：30，票价：3．50元）
一、湖光岩玛珥湖具有三大价值：
（1）湖光岩有极高的旅游观光值。
湖光岩青山绿水、终年气温比湖外低3度，强磁场有高度负离子区，数量高达每立方百米105688个，人称“天然氧吧”。湖内有建于隋朝末的楞严寺和白衣庵，湖四周原始雨林区，山上有近百种鸟和几十种生动物，湖里有四米多长的大鱼和直径约2米宽的大龟。湖里的龟救过许多溺水的人，人称“龙鱼神龟”。这里还拥有很多美丽的传说。
（2）湖光岩有极高的科学价值。
1997年，联合国地球研究中心会同中国科学院地质研究所的专家，耗资450万美元，对湖光岩进行了勘控，从钻出的沉积物分析，确定湖光岩为世界罕见、中国唯一的玛珥湖。其主要有四个征：（1）由地下过热水冲破地球表面，平地爆炸。（2）爆炸时喷出水蒸汽和碎屑而不是岩浆。（3）湖水面低于海平面。（4）水是地下渗透进来的地下水，旱不涸涝不溢。科学家们经过2年的研究分析，从沉积物可分析到整个地球十六万年以来，古台风、古气候、古降雨量的变化情况。了解到整个地球人类的兴衰和植物的变迁，对目前地球环境保护提供重要科学依据。巳引起了联合国和中国科学院的高度重视。现在联合国新任务在湖光岩建立环保观察点。
（3）湖光岩有极高的医疗保健价值。
湖光岩水和泥，售有60多种微量元素和矿物质，据联合国及中科院专家鉴定，湖光岩的火山泥是当今世界美容品，具有抗衰老作用，能治30多种疾病，其中的治高血压、关节炎、皮肤病最好，治愈率几乎达100％。湖水含有很高的矿物质，喝了这里的水可以促进血液循环，起到降血压的作用，并可以解闷气，清肠胃 ，十分有利于人体健康。2000年，黑龙江一位72岁老人刘景坤，他到湖光岩住下，在湖里泡水、游泳，在负离子区散步，三个月后，眉毛由白变黑，白头发三分之二变黑，血压由原的190降到120，50多年的皮肤顽疾痊愈了。近两年来，已有20多名由全国各地专门来湖光岩治高血压的，3个月后治愈达100％。
二、玛珥湖湖光岩有九大谜：谜之一湖面落叶无影无踪：玛珥湖畔林木密茂，每天都有大量枯枝败叶落入湖中，但既不浮又不沉，无影无踪。
谜之二青蛙、蚂蝗、蛇绝迹：2.3平方公里的湖里鱼虾成群，却没有青蛙、蚂蝗、蛇的踪影。
谜之三神龟、龙鱼常露身影：自1998年5月28日国防大学将军班60多位学员首次发现湖光岩传说中4米多长的龙鱼和近2米宽的大龟遨游湖中的奇观后，又相继有许多游客亲眼目睹了湖中有大龟、大鱼出没。大龟还救过溺水者，当地人称为“神龟”。
谜之四湖区气温冬暖夏凉，夏天气温比湖区外低3度：湖光岩青山绿水，湖滨衍生了高密度空气负离子区，负离子密度达105688个/cm3，堪称“天然氧吧”。
谜之五湖心水位比湖边低30厘米：科学人员监测发现，湖心水位比湖边要低30厘米。
谜之六湖水自动保持平衡，旱不沽涝不溢，但湖水也曾无端高涨：据载，1948年农历八月，湖光岩地区没有下过雨，农历十五晚，湖水突然高涨数丈，淹没庵寺，僧尼纷纷跑到山顶避难，三天后湖水复原位。
谜之七神奇湖水可治病：当地不少市民反映，在湖里游泳、泡水，皮肤变白，还可治皮肤顽疾，用湖水煮饭可降血压。据说，当地的村民生下的小孩第一口要喝湖光岩的水以预防疾病。
谜之八软骨罗非鱼和铁骨鲤鱼：湖里的罗非鱼骨头是软的，而鲤鱼骨头特别硬，把鱼移到别的池塘养殖后，与一般家鱼无异。
谜之九原始雨林区爬山不觉得累：在热带雨林区爬山特别轻松，好像有一股浮力在推动。
三、湖光岩的传说与来历：相传原先那里并没有湖，却是宁、托两条村庄。宁村有母子相依为命，不幸儿子打柴摔死了，老妈妈哭得死去活来。在蒙脑中，看见有一头小白牛来代她儿子耕种，从此，地里便自动长出粮食。有一年大旱，白牛又悄悄将食物叼到老妈妈家。村民发现了白牛，竟宰掉分给各户充饥。老妈妈知道后，伤心痛哭，把牛肉扔回去。说来奇怪，牛肉却腾空飞向村外，老妈妈跌跌撞撞追上去，天上又落下一根竹枝给她。追到村外桑田边，牛肉忽然不见了，紧接着雷电骤起，随之天崩地陷，村庄变成了江泽。老妈妈情急之下，把竹枝插入田中，雷电顿时停息，洪水也渐渐减退，留下了一片清丽湖山。这就是今天的湖光岩。
当然，这只是一个神话。但是，说湖光岩是天崩地陷而成却一点也不假。据科学考证，它正是20万年前熔岩爆发凹陷而成的。它的诞生过程比神话描绘的更精彩，更壮烈。它那斑驳的崖壁就是火山爆发的最好见证。我国有四座火山湖泊，其中镜泊湖和五大连池是熔岩阻塞河道而成，称为火山堰塞湖，只有长白山天池和湖光岩是火山口湖。
各位也许会问，难道中国只有两个火山口吗？
当然不是，我国有许多火山口，但只有天池和湖光岩具备成湖的条件。长白山终年积雪，源源不断的雪水给天地提供了充足的水源。
湖光岩的爆发口在地平面以下300多米，岩浆回落形成的“湖底”仍然低于海平面，于是，丰富的地下水就成为湖水的主要来源。
在地质学上，象湖光岩这样的火山口湖称为“玛珥湖”。
据联合国专家考证，湖光岩不仅是中国唯一的“玛珥湖”，也是东南亚最典型的“玛珥湖”。
四、湖光岩的历史：湖光岩原先叫做“陷湖”，大概源于白牛传说的“天崩地陷”。后来又称为“镜湖”，说的是清澈明净得象一面镜子。再后又称作“净湖”，不仅因为水质纯净，还因为佛家弟子借以宣扬清心寡欲、远离尘嚣的教义。南宋建炎三年，即公元1129年宰相李纲因力主抗金而被琼州，途经此地，以僧月下对饮，目睹湖光映照岩壁，光彩动人，挥笔写下“湖光岩”三个大字，这个名字便一直沿用到今天。
俗话说，“天下名山僧占多”，雄狮岭下的楞严寺已有近900年的历史，是湖光岩的主要古迹。
北宋靖康七年（公元1126年），僧人释琮在此结草为庵，借白云岩洞为佛堂，供奉如来三宝佛，号称“白云禅庵”。
三年后，接待了流放途中的北宋丞相李纲，把李刚题写的“湖光岩”三字刻于白云岩上方。“白云禅庵”一直香火不断，到了清代才更名“楞严寺”。
“楞严”二字取自佛教《楞严经》，表示佛法坚强的意思。去过庐山“仙人洞”的朋友一定会觉得似曾相识，因为白云岩与仙人洞确有几分相似。楞严寺右侧新建一诗廊，荟萃了古今名人咏题的诗赋。它依地势层层上升，回廊三曲，新颖雅致。
白衣庵与楞严寺隔湖相望，它原是湖西雌狮岭崖壁上的一孔石窟，相传为宋代一位白衣女尼的修行处，故而历来只有清一色的小尼姑。
石窟外面的新佛堂是香港游客于1992年捐建的，据说她到白衣庵拜过观音大士之后，竟然事事如意。
出楞严增左侧山门，沿云梯攀是雄狮岭绝顶，有一卒三层楼阁矗立在显要处，兰瓦粉墙，檐牙高啄，名曰“望海楼”。缓步登楼，八面来风，不仅湖光岩的景物一览无遗，东海岛的波涛也尽收眼底，是观景休憩的绝佳处。由望海楼南行数十米，有一卒夫妻合葬墓筑于断岩边，背后是茂密的相思林，眼前便是美丽的湖光山色。
值得可贺的是从第二届联合国教科文组织地质公园国际大会获悉，英国北爱尔兰当地时间9月18日下午5时，联合国教科文组织专家评审会正式宣布：中国湛江湖光岩荣获世界地质公园称号。2004年2月，湖光岩风景名胜区经国务院批准列入第四批国家级风景名胜区名单。
湖光镜月
＂镜湖＂面2.6平方公里，水深达20多米，湖水清澈，明净如镜，雨落连月不溢，天旱不涸，是国内罕见的保存完好的火山口湖。湖光岩之名甚雅，但往往使人望文生义，而误以为它是有着奇突的山崖，或是许许多多的岩石而得名。其实并无什么奇突的山崖，连栩栩如生的岩石也只是尽显一角，仅仅代表着湖光岩的地形、地貌而已。其实，湖光岩都有特点，给人印象最深的，还是那2。23平方公里，秀丽神奇的一湖碧水。位于湛江市郊的湖光岩，宛如亭亭少女，清雅可人。
湖光岩最早时称"净湖"或"镜湖"。
直到宋建炎三年，宋丞相李纲被贬海南而至雷州，因李纲受湖光岩"楞严寺"当时的长老释琮之邀（两人既是福建同乡，又是京师同窗）到湖光岩一游。
当晚，明月悬空，秋高气爽，两人在岩崖上促膝而谈。这时，湖面上折射的月光映照在狮子岭的峭壁上，展现出一幅美丽的水光山色风景画。
李纲的心情非常开朗，把被贬的内忧外患全抛脑后，欣然提笔写下"湖光岩"三个大字，沿用至今，已有1500年历史。
＂湖光岩"建有诗廊，留下了历代文人骚客的瑰丽诗篇和墨宝，也似乎记载了他们当年患难中的纯洁贞操和真情；以及在受屈中的铮铮身影和刚毅品性，圣洁的湖水映现着他们像珍珠般的人品和心灵。
湖光岩是中国唯一的火山口形成的玛珥湖，水深无底，长年不枯，洪水季节，水也不溢，四季常青；
特别是湖水中无任何枯叶杂物，无蛇蛙杂虫，清纯至极，可以饮用；空气清新，天然氧吧，鸟语花香，景点连接，清雅幽幽。
正如董必武当年到此一游时题诗所写："湖照影亦净"，"领略清幽韵"。
据科学勘测，湖光岩早在14-16万年前形成，从形成至现在的湖底积层（400多米），就象一部浓缩的地壳史、物理史、生物史、自然史，具有极其珍贵的科学研究价值；自古以来流传着许多湖泊中的奇特景象和传奇故事，留传着历代名人和今人在湖中的题字、题诗和栽树、观光的足迹。
这些文化积累，使得湖光岩又是一部丰富的诗库、文化库。
难怪联合国专家称其为：是一部十几万年地球演变发展留下的"天然年鉴"和"自然博物馆"，也是人类开启地球迷宫的一把"金钥匙"。
名人笔下如诗如画的湖光岩：“南方的青岛”、“中国的日内瓦”……过去许多名人到过湛江，在他们笔下都曾对港城的美丽大加赞赏。湖光岩也曾留下了不少名人的诗词。如今湖光岩“申世”，风景区面貌更上一层楼，对这些先人也是一种极大的告慰。
1961年春郭沫若游湖光岩，曾作诗：“楞严存古寺，点缀岩光湖。一亭编炮茂，几树洁檀殊。惜无苏轼迹，但有李纲书。拂壁寻诗句，三韩有硕儒。”
1963年，陈毅所作《满江红·雷州半岛》词里豪情中亦见浪漫：“冬犹暖，秋如夏；凉风动，炎氛化。计经年二万，火山爆炸。留得湖光呈碧绿，闻名我亦来言驾。再十年人物与江山，难描画。”
1964年，董必武游览湖光岩后所写的诗句，也形象地概括了这里的胜景：“四山围一湖，湖水明如镜。山边有岩洞，岩与湖光映。异境本天成，妄报白牛应。昔有避世人，逃此求心证。释琮飞锡至，寺名楞严命。邀友李丞相，玩月题名胜。岩花随时开，湖照影亦净。经历变乱多，荒芜塞山径。人民翻身后，岩湖面目认。工余作休沐，领略清幽韵。”
57年前湖光岩曾暴涨成灾湖光岩的玛珥湖是十数万年前火山爆发冷凝陷落形成的稀世地质珍宝。湖水清澈，四周翠岭环抱，岩石峭拔，风景如画，是我国著名的火山口旅游区，国家地质公园。其湖除明净如镜外，还有一个很大特点，水位终年平稳，淫雨数月不溢，大旱百日不涸。但57年前，却发生了一次罕见的暴涨。
1948年8月13日，庙寺暮鼓后，湖光岩象往常一样，宁静过了一夜。14日早，晨钟不久，突然湖水咆哮，漫向四面八方开始溢升，陡涨的水位迅速高出原湖面一丈，湖畔游客休憩凉亭遭淹；次日湖水淹没周围的树木，几乎盖顶，并涌入楞严寺，寺中由低至高分级排列的菩萨塑像，逐级被淹，主持和僧人相率走逃，极力抢救经书、经文和游客题录，搬到山顶暂避；16日，庙寺全淹，湖光岩一片汪洋；17日湖水仍在积涨，但涨势大大减弱；18日才逐渐回落，前后五天。
湖光岩自隋朝建寺已有千多年历史，从未有片字记载过湖水暴溢。当时，天气晴朗，风和日丽，近月未曾下过雨，附近也不曾山洪瀑发，却发生如此怪象，四周民众甚感惊奇，纷纷到湖光岩狮子岭顶围观。湖光岩早流传有“湖底通广湖”神话，传说一秀才上京，在湖南洞庭湖掉了一只鞋，数月后游览湖光岩却意外在湖边发现。此时此景，有人认为湖光岩的湖是无底洞，百川之水汇聚才出奇遇。适逢湖涨时是农历传统的七月十四鬼仔节，又有人套上迷信色彩，说是水鬼出洞闹节，一时众说纷纭，令湖光岩更神秘、更神奇。其实，水鬼是不可能有的，湖光岩的湖是有底的，解放后经科技人员勘探测量，得知湖面阔2.3平方公里，湖最深为40米，湖底呈锥形，锅底状。但对1948年出现的暴涨成灾自然之谜，无法解释，湖水其后几十年如一日保持平稳状态之奥秘，至今仍无能解答。
顺提一句，当年僧人历尽艰辛，抢救出来的经书、经文及游客题录几十扎，最终竟劫数难逃，在文化大革命中被红卫兵作“四旧”付之一炬。看来人为的灾难更可悲、更可怕。
