杨氏体操
杨氏由于家乡遭拿破仑侵略而激发了强烈的爱国主义感情和民族主义意识，曾多次从军，以后致力于德国体操的研究。他创立了具有不平性质的体操体系，包括 为提高纪律性和战斗能力的队列、器械体操和手持武器的练习； 为提高身体素质的跑、跳、攀登、爬跃、木马、越障碍、搬运重物练习、他在体操的内容和形式上都有所创新。1811年，杨氏在柏林附近创建了体育场，场内设有赛跑、跳跃、投掷、角力场地和单杠、双杠、木马、鞍马、荡桥、吊绳、攀登架等器械，吸引社会各阶层人士来此参加体育活动。他把反法斗争纪念日定为“体操日”，并在“体操日”举办运动会。他还组建体操联盟并统一德国体操术语，在其体操体系中，强调体育与精神教育紧密结合，体现了培养勇敢顽强的品质和增进国民共同感情、促进国家统一的爱国主义思想。他不仅在学校实施近代体育，还把体操引向社会，被誉为“德国国民体操之父”。由于带有明显的军本意图，杨氏体操体系过分强调意志品质的培养，忽视了人体生理和解剖学特点，缺乏科学性。
