黄酮类物质

王朝百科·作者佚名  2010-08-18
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黄酮类物质(Flavonoid)是一群来自于水果、蔬菜、茶、葡萄酒、种子或是植物根的一群化合物。虽然他们不被认为是维生素,但是在生物体内的反应里,被认为有营养功能:例如像是抗氧化等或是具有一些抗发炎反应功效。也被认为有抵抗或是减缓肿瘤的形成。

可可亚,特别是一些黑巧克力,内含Flavones Epicatechin成分,其抗氧化能力是红葡萄酒或是绿茶的二到三倍。Epicatechin也促进血液循环,也被认为有助于对于心脏血管健康。

黄酮类一般被分成五个次群组。

Flavonols: Quercetin, Kaempferol, Myricetin, IsorhamnetinFlavones: Luteolin, ApigeninFlavanones: Hesperetin, Naringenin, EriodictyolFlavan-3-ols: (+)-Catechin, (+)-Gallocatechin, (-)-Epicatechin, (-)-*Epigallocatechin, (-)-Epicatechin 3-gallate, (-)-Epigallocatechin 3-gallate, Theaflavin, Theaflavin 3-gallate, Theaflavin 3'-gallate, Theaflavin 3,3' digallate, ThearubiginsAnthocyanidins: Cyanidin, Delphinidin, Malvidin, Pelargonidin, Peonidin, Petunidin

 
 
 
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