图书信息
书 名: 《本草纲目》中的百病食疗方
作者：王耀堂，李佳
出版社：新世界出版社
出版时间： 2009-11-1
ISBN: 9787510405853
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介实践证明，只有真正的经典才能长盛不衰，李时珍的《本草纲目》从问世到现在，已经被译成多国文字，为世界人民造福。连达尔文都称其为“1596年的百科全书”！
最理想的养生方法在哪里呢?就在这本书里。
本书浓缩了《本草纲目》中防治疾病的食疗精华，融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中，字里行间充满了对人们健康的深切关怀。
拥有本书，就等于拥有了一座魔法宝库，你会惊奇地发现——大枣、小米、萝卜、木耳……，这些最普通的食物，摇身一变，已经成为你身边最可爱的健康大使!
作者简介王耀堂，原名王庆华，青岛育仁医院院长、教授，中国人民大学健康管理学院客座教授，全国高科技健康产业抗衰老专业委员会等六家常务理事。从事临床与科研十余年，主编、参编医学专著6部，发表论文及科普文章40余篇，荣获7项国家专利，创新性医学观点技术20余项。他多次登上国际健康论坛的演讲席，与国内外顶尖医学专家同台演讲。曾在许多大学、政府机关、世界500强企业等进行健康讲座百余场。其写作的《(本草纲目)中的女人养颜经》、《朱丹溪抗衰养颜心经》、《新版（养老奉亲书）》等图书，多次荣登各大书店养生类图书排行榜。
图书目录序篇
认知篇分门别类记本草，把脉食物的神奇“天性”
第一章《本草纲目》揭秘各色食物：“好色”自有道理
第二章小小食物神通广，“食疗神医”就在你身边
第三章本草食疗的现代解读——远离垃圾食品
防治篇医食同源，本草食疗是消灭各类疾病的坚兵利器
第四章李时珍告诉你怎样“吃掉”脑部疾病
第五章治病抓根本，调理糖尿病要从日常饮食着手
第六章血压高莫惊慌，神奇本草让高血压“低头”
第七章对付冠心病，《本草纲目》食疗最有效
第八章化敌为友，时珍食疗让你远离高脂血症
第九章本草妙法甩开脂肪，给肝脏减压
第十章《本草纲目》：食物是最好的“胃肠保护伞”
第十一章肾气十足不难，看看李时珍的肾病食疗方
第十二章本草食疗为你打造“钢筋铁骨”
第十三章用饮食来化解痛风
第十四章直面亚健康，用本草驱散健康
第十五章对抗死亡，创造奇迹的本草食疗方
家庭篇打造健康家庭，男女老少各有本草食疗妙方
第十六章让你的孩子乘本草之船，游健康之路
第十七章人生不老天地长，本草之花分外香
第十八章呵护女性健康，本草也有“怜香惜玉”之功
第十九章本草男人：一夫当关，百病莫侵
关怀篇辨证施治，本草食疗要对症
第二十章因人而异，总有一种本草食疗适合你
第二十一章善用本草，为不同人群量身打造食疗方案
第二十二章立足《本草纲目》，辑录各类养生食物