西南大学心理健康教育与服务中心是学校设立的面向全校学生开展心理服务的专业机构，本中心心理健康教育工作主要围绕“八个一”展开[1]，包括：
1.一课：心理健康教育通选课；
2.一室：心理咨询室（包括个体心理咨询室、团体心理辅导室、沙盘室）；
3.一报：心理健康报；
4.一网：大学生心理健康教育与服务管理系统；
5.一节：525心理健康节；
6.一剧：心理剧；
7.一团：心理社团（包括心理剧社、心理联盟）；
8.一通道：新生绿色心理通道。
心理健康教育与服务中心目前开设了《心理行为训练》《爱情心理学》两门课程。心理行为训练着眼于大学生生活的热门问题，帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，学会如何建立、发展、维持亲密关系，确立符合自身发展的积极生活目标。而爱情作为人类永恒的主题，也是大学生关注的主题，本课的开设是为了协助同学了解自我对爱情及两性交往的心态、学习两性优质沟通态度及情绪管理技巧、学习接纳包容多元的爱情价值观、学习更为成熟的情感处理态度。
心理课，并不是单纯的讲述理论。最重要的是，要让学生在课程中学会体验，也就是叶老师提到的，要在课程中开启三个频道：体验到自己的感觉，体验到课程，体验到老师。同时，调动学生的参与度，切合学生最关注最感到困惑的问题，在课程中展开讨论，让学生能够融入到课程氛围当中。同时授课老师采用一些心理学的技巧，与学生进行互动，让学生能够意识到自己的困扰，学会如何去解决或者正确看待自己的困扰。
现心理咨询室拥有南区、北区两个咨询室，拥有心理咨询师15人，都拥有硕士学历，其中专职2人，兼职13人且都是心理学在读研究生。他们都参加过相关的心理咨询培训活动并且有比较丰富的个体咨询或团体辅导经验。其中有三人获得国家二级心理咨询师证书、7人获得了国家三级心理咨询师证书。咨询室的服务范围：人际关系、情绪情感问题、自我问题、人格发展、学业问题、职业规划、危机干预。咨询室工作时间为：16：00-18：00，节假日不休。2008年，咨询室共接待学生256人，为解决学生的心理困扰、提高学生的学习、生活质量起到了一定的作用。阳光热线咨询及时缓解学生心理应激障碍并且及时安排工作为他们提供进一步服务。同时危机干预对缓解或解决学生的突发心理事件、挽救由于各种原因引发有轻生想法的生命起到了不可忽视的作用。
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
团体辅导的独特优势：
1． 发展与体验良好的人际关系
2． 增强归属感
3． 体验互助与互利
4． 发展良好适应行为
5． 多元价值观与信息的交流
6．“和别人一样”的体验
7． 探索与自我成长
我心理中心已在学生中开展了各种各样的系列团体辅导，包括自信心团体辅导，人际关系团体辅导，新生适应团体辅导等，受到学生一致好评.
《西南大学心理健康报》属于心理健康教育与服务中心“八个一”工程建设的一部份，是由我校学生处主办的一份面向我校全体同学公开发行的报纸。本报创刊于2002年11月，以“关注心理健康，构建和谐校园”为宗旨，期发行量愈11000份，至2009年4月已发行50期。本报除发送到全校各宿舍外，还寄发到全国各兄弟高校学工部门。
目前本报共设有四个版面，第一版为新闻版，关注校内外有关心理健康方面的新闻，并做一些经典事件的评论。第二版和第三版，为专业专题版，每期报纸不同的热点现象展开专题讨论，从心理学专业角度来阐述专题、从应用的角度提出一些应对策略，从而提高受众分析问题和维护自我心理健康的能力。第四版，则比较灵活多样，大的方向是关注心理成长，介绍一些趣味心理知识，同时通过它加强与同学的互动，为互动提供充分的空间。《西南大学心理健康报》编辑由我校在读心理学专业的本科生和研究生组成，以保证每期内容的专业性以及贴近大学生日常生活的特点。
新版西南大学心理健康网，自2006年12月１日正式投入运行以来，至今已达一年时间。在这一年的运行期间，心理健康网首先培训并组织了一支以心理学研究生为主体的网络编辑队伍，并建立健全了网络编辑的考核制度。目前新版西南大学心理健康网已进行平稳运行阶段。
中心介绍：中心简介、咨询师介绍、咨询须知
新闻公告：最新动态（反映最新的工作及活动，包括图片新闻）
心理课堂：科研动态、心理百家（心理学各流派的思想介绍）、团体辅导、趣味心理
心理案例：咨询手记、案例评论
心理驿站：神奇视野、音乐天堂、影片赏析、好书推荐
心理健康报：电子报（按期分类）
咨询互动：你问我答、心理测试、网上预约
心理剧场：心理剧及心理剧社
作为心理健康网自身，目前网站的日常维护已进行平稳，上传信息的内容精品化、有针对性，使健康网上的内容更符合广大同学的口味，满足同学对心理知识与信息的需求。
“5.25”心理健康节是我校高度重视的大学生心理健康教育重头活动之一，于每年5月中旬开展活动，切实解决大学生在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往和情绪调节等方面所遇到的心理困惑及问题，旨在提高我校学生的心理健康水平，为促进我校学生综合素质能力的提升作出了极大的努力。
梦翔心理剧场依托西南大学心理学学术优势，由心理学，文学，艺术等各方面专业人才组成，是国内首创的心理剧的演出团体。
本剧场推出的《成长风暴》、《奥德修斯的救赎》等大型民族心理剧在本校上演后反响良好，此后又于重庆、四川、河南、湖北等10余所高校巡演。演出盛况空前，引起了社会的极大关注，《中国青年报》，《华西都市报》，《重庆日报》，《重庆青年报》等报刊和中央电视台教育频道，重庆卫视等媒体均加以报道。
新生绿色心理通道是心理健康教育服务中心针对大学新生对新环境所表现出的适应不良，情绪抑郁等情况，专为新生打造的心理辅导系列活动。目的在于帮助学生加强心理调节、预防心理障碍、发掘心理潜能，培养健全人格。
新生绿色心理通道包括新生团体辅导、新生心理普测、学生约谈、新生适应讲座等项目。每年全校约8000余学生参加新生心理普测，通过普测可以了解新生心理健康水平，在测查及约谈的基础上为提高新生的心理健康水平提供参考意见。
