南朝宋置。
宋元嘉九年（432年）置宋康郡，治所在广化（今阳西织篑）。领广化、单城、遂度、海邻、开宁、绥定、石门、威单、化隆9县。
齐代宋康郡领广化、石门、化隆、遂度、威单、开宁、海邻、舆定、绥定9县。
梁。陈因之。
隋开皇九年（589）废宋康郡为宋康县，后改义康县。
“宋康”为保佑宋朝之意，可历经齐，梁，陈三代不改，是历史上少见的。