材料主料：散鱼翅50克,蟹柳50克,小青龙1只,笋块50克。
调料：翅汤500克,盐,味精,鸡精,胡椒粉,水淀粉各适量。
制作1.散鱼翅泡发待用，蟹柳切丝，小青龙去壳取肉切丝，笋块切丝。
2.锅中放入翅汤、原料烧开，调味，勾芡即可。