图书信息
书 名: 20几岁女人的幸福处方
作者：莹莹
出版社：湖北辞书出版社
出版时间： 2009-10-1
ISBN: 9787540315313
开本： 16开
定价: 26.00元
内容简介20几岁，开始我们的幸福课程吧……
世上有千千万万的人，就有千千万万种幸福。做—个幸福的人，这是每个人发自内心的呼唤，做个幸福的女人，是每个女人一生最大的梦想。可是在现实生活中，要得到真正的幸福却不容易。有不少女人觉得自己不幸福、很失落、很抑郁、很哀愁、很悲怨、甚至很愤怒。她们有着太多的抱怨：抱怨自己的家庭出生太穷；抱怨自己没有上过大学；抱怨自己地匣太低；抱怨自己没有高收入；抱怨自己长得不漂亮；抱怨自己没有嫁个有钱郎；抱怨自己一事无成；抱怨自己的身体不好……抱怨这抱怨那，但是，这些声声抱怨里，很大—部分都是来自于女人自身的原因。
其实，做一个幸福的女人并不难，首先我们要有—个健康的身体，才有幸福可言，如果健康缺失了，幸福就无从谈起。然后就是要有阳光心态，当我们拥有了积极、乐观、自信、宽容、豁达、爱心、贤惠、厚道待人的阳光心态后，我们周边的世界都会变得赏心悦目起来。
幸福不是—种可见百确蚰勺物质，而是—种心灵的感受。
知足常乐，知不足更会常乐！人永远不是完美无缺的，不要去羡慕人家的风采，能看到自己的不足之处，就会把自己的优势发挥得更好，这样就会创造更多的幸福基因。
善待生命的每一天，任何时候都要拥有快乐的心态，当我没把自己的快乐分享给他人时，就是在发掘他人心灵的快乐源泉，当这些快乐一一涌现时，我们的生活就会笑声不断，幸福绵长。
自信自立的女人更容易产生幸福感，自信女人的言谈举止给人一种如沐春风如饮甘泉的感觉，给别人带来愉悦的同时，自己也会身心舒畅。
懂得宽容的女人是生活的智者，当我们用纯洁的心灵去宽容待人时，必将赢得他人的敬爱与回报，宽容是—粒种子，最终会长成幸福的大树。
作者简介秀外慧中的海滨女子，一直崇尚自由自在的生活状况，但在历经千般磨难万种艰辛后，才幡然醒悟：所谓幸福，就是让自己和身边的人感到一种身体与心灵的舒适与惬意！愿天下所有女人都能获得最美丽的幸福！
图书目录第一章 许一份幸福给自己
你是独一无二的天使
设定目标，让幸福起步
给自己一个好性格
你可以变得更快乐
心理健康左右未来
第二章 养活自己，再谈其他
不要小看象牙塔
不失去工作，不失去自己
当经济危机来临时
女子爱财，理之有道
第三章 爱情不是全世界
爱他之前爱自己
值得爱，好好爱
你为什么而结婚
当爱已成过去式
一生不止爱一次
第四章 你也可以很优雅
优雅和金钱无关
开口看出身
穿出你的好味道
有些事情你要懂
从容送给有准备的人
第五章 情同手足很难得
看朋友就是照镜子
再亲密也要有距离
把握蓝颜知己的尺度
友情陷入危机时
不做公主，不做侍女
第六章 面对亲情无怨无悔
大声说出你的爱
如果父母不近人情
相伴的日子并不多
有家就是有幸福
子欲养而亲不待
第七章 学习令你魅力倍增
博览群书是好习惯
你会不会自我教育
没有艰辛，便无所获
默默积蓄你的力量
第八章 美丽可以不动刀
尽量不去做整容
比漂亮更重要的是什么
可爱不分年龄段
世上最好的化妆品
美好气质赛过天生丽质
第九章 适当拒绝令你高贵
别说你的伤害我无所谓
对纷繁复杂说不
有些男人要拒绝
颓废不是流行式
女人不能一再沉默
第十章 心多大，舞台就有多大
将世界纳入你的心中
不要让失败吓坏自己
扩展你的社交圈
幸福从心开始
