材料主料：三文鱼500克 青木瓜100克 胡萝卜100克
配料：椰浆 椰奶 黑胡椒 盐 柠檬汁
做法1.三文鱼切小段，摸一点盐。煎三文鱼，小火慢煎，撒点黑胡椒粉。
2.青木瓜和胡萝卜切丝，水里焯一下。
3.将椰奶，椰浆混合煮沸，淋柠檬汁，加适量的糖平衡酸味，最后加点胡椒即可。淋到三文鱼和青木瓜胡萝卜丝上。[1]