米肠是韩国独特的民俗食品,在猪肠里灌进粘米、蔬菜及多种调料或蒸或煮而成。根据不同调料,不同烹调方法,不同的地方而分为不同的米肠。一般情况下,小肠灌制的为米肠,而大肠灌满蔬菜及各种调料的叫做“阿巴依(父亲的意思-译注)米肠”,此外因著名的3.1独立运动志士柳宽顺大姐高呼万岁而闻名的阿屋内市场,因该市场热销的米肠汤出名而发展起来的阿屋内炳川米肠吸引了大量顾客。
米肠里灌注的有猪血、粘米、绿豆芽、水芹芽、萝卜、白菜叶子、豆腐、猪肉丁等30多种材料,所以米肠是富含维生素B、铁及蛋白质的保健食品。米肠体现了朝鲜民族充分利用各种蔬菜调制香甜可口食物的习惯。做米肠的主料除猪肠外还有牛肠、羊肠。
新林洞米肠一条街有利用多种烹调作法制作的米肠,其中最受欢迎的是炒米肠。把该米肠和猪肝、大麦芽、大米糕、面条、葱、蒜、苏子叶、胡萝卜,再加上辣酱爆炒,叫作炒米肠,在加辣酱前清炒后,放一点辣酱用苏子叶包着吃的,叫做白米肠。把米肠料灌注乌鱼的乌鱼灌也可口。此外排骨汤里煮成的米肠汤也十分吸引顾客。多种米肠组合的什锦米肠及营养蔬菜米肠、米肠配汤饭是年青人十分喜爱的,是在吃米肠汤的同时喝一杯米酒的男女老少都喜欢吃的营养食品。
具体制作方法(一):
(1)先提前一天,把糯米用水充分浸泡。(2)先准备猪大肠,先把猪大肠反过来用面粉,淀粉,加盐,用力搓洗,直到干净为止。(一定要多洗几遍) (3)把洗好的猪肠放入清水中浸泡1至2小时。(4)然后,在锅内放入水,生姜(5大片),蒜(半头,要整块儿放,不要捣碎),少许盐,洋葱(不切,要整头的),葱,然后放入洗好的猪肠。(5)然后浸泡好的好糯米洗净沥干,里面加入,生姜末,蒜末,葱末(多放些),猪血,熟豆油。
具体制作方法(二):
现在韩国那边对于米肠有好多做法,弄不到猪血的也可以这么做。(1) 在浸泡好的好糯米洗净沥干,里面加入,生姜末,蒜末, 葱末(多放些),豆腐,浸泡过的粉条,辣白菜充分搅拌。(2)然后把肠的一头用绳绑一下,然后往另一头灌入5)后,放入清水沸水中煮,恩~煮多长时间可以呢?我一般都凭感觉的,大概40~50分钟吧,千万别让他漏出来。那就不好看了。(3)利用煮米肠的时间可以准备一下,沾米肠吃的调料。在小器皿中,加入辣椒面1勺,虾汁1勺,盐少许,胡椒面少许,白砂糖半勺,蒜末,生姜末,芝麻搅拌。(4)米肠出锅,切成小块儿,然后沾准备好的调料吃就可以了。(5)吃剩下的可以放入冰箱,然后想吃的时候,拿出来蒸一下就可以啦。