摔牛
掼牛活动不伤牛身，靠个人的力量和技巧，在一定时间内把牛掼倒为胜。比赛时，面对大公牛，跨步向前，双手紧握两只牛角，用力把牛头拧向一侧，然后马上用右肩扛住牛下巴，把牛脖子使劲一别，使大公牛前脚跪下，随即用力压住牛的颈部，通过拧、扛、压等一系列动作把大公牛掼倒，使之四脚朝天。