南房总是日本千叶县南部，房总半岛南部和以馆山市、千仓町、鸭川市、胜浦市等为中心的一带的总称，属于南房总国定公园。靠东京湾一侧多砂滩地，临太平洋一侧则受到海水侵蚀，形成了许多矶石滩和断崖。这里三面环海，海潮为暖流，所以一年四季气候温暖，有馆山家庭公园等自然公园、称为“白浜鲜花公园”的植物园和许多成片的花田，从馆山到千仓的一片地方被人誉为“花之路”，观光客接踵而至。春天满地开放的菜花是南房总有代表性的风景。
这里果园也很多，草莓特别有名，人们可以在冬天到初夏长长一段时间内体验采摘草莓的乐趣。此外，在海边，春天可以拾贝，夏天可以洗海水浴，还能终年尽兴垂钓。另外还有“鸭川海上世界”水族馆、水深达8米的胜浦海下观景塔等许多观光设施。
南房总温泉也不少，在千仓、白浜和胜浦，人们可以在温泉休闲地和海洋疗养地等处充分享受各种趣味的温泉浴。