秃卷暖锅的做法详细介绍
菜系及功效:延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:火锅
秃卷暖锅秃卷暖锅的制作材料:
主料:青鱼300克
辅料:粉皮60克
调料:猪油(炼制)50克,酱油25克,黄酒25克,醋25克,白砂糖5克,香油5克,味精3克,姜2克,大葱3克,青蒜5克
教您秃卷暖锅怎么做,如何做秃卷暖锅才好吃
1.青鱼肠用温开水洗净,用剪刀将鱼肠顺长剪开,刮去肠内黏膜和污物,清洗干净,沥净水分,切成5 厘米长的段,即成秃卷。
2.粉皮切成长7厘米、宽1厘米的条,用清水洗净,沥净水分。
3.锅置火上烧热,先用油划锅,再加入猪油,烧至八九成热时下入葱结煸出香味,倒入秃卷稍煎,烹入黄酒,盖上盖略焖,以去腥味,再加入姜末、米醋、酱油、白糖、白汤、味精,焖烧3-4分钟。
4.烧好的秃卷倒入暖锅中,再加入粉皮条,盖上盖点燃木炭,烧7-8分钟,至汤浓、秃卷熟、粉皮卷缩,再淋上芝麻油,撒上青蒜丝,即可食用。
小帖士-食物相克:
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。