个人档案姓名：左小青 Zuo Xiaoqing
生日：1977年6月25日
身高：167cm
体重：50kg
籍贯：中国湖南
血型：AB型
学历：北京电影学院表演系95届（本科）
最喜爱的水果：西瓜
最喜爱的甜品：巧克力蛋糕
最喜爱的动物：袖珍狗
最喜爱的植物：百合
最喜爱的颜色：白色、天蓝色
最喜爱的电影：《廊桥遗梦》
主要经历1990年--1993年：曾多次荣获全国艺术体操锦标赛冠军
1995年--1999年：就读于北京电影学院表演系
1999年--2000年：在湖南电视台担任娱乐节目《娱乐急先锋》主播
进入影视圈纯属偶然
影视圈好多明星都是从体育界“转行”过来的，左小青就是这么一位。体形优美，笑容灿烂的左小青是个湘妹子，而她踏入影视圈纯属偶然。出生在湖南长沙的左小青，早在上小学5年级的时候就被老师一眼选中，进了业余体操队。渐渐地，左小青和她的队友们参加了市里省里的比赛，拿了不少的冠军奖杯，后来，国家体操队招人，左小青顺利地进了国字号的大门。在八年的体操生涯中她有五次站到冠军领奖台上。1993年，在全国体操锦标赛上，左小青获得了冠军，那一次姜文碰巧就在比赛现场，于是邀请她在电影《阳光灿烂的日子》中客串角色。从此，大家就记住了这个眼睛明亮，笑面如花的美丽少女。
虽然她从小角色入手，但弄出的动静却越来越大。尤其在《中国式离婚》里扮演的娟子，毫不逊色于陈道明、蒋雯丽扮演的主要人物。在中国电视风云盛典上，左小青荣获了“最具潜质女演员”奖。后来她还参加了一些电视广告的拍摄，比如荧屏上经常出现的“中国电信形象代言人”“农夫果园番茄汁”之类，都能看到左小青的笑容。不过，左小青真正开始在影视圈崭露头角还是考入北京电影学院之后，可以说好戏不断，像电视剧《红岩》《乾隆王朝》《名捕震关东》《康定情歌》等都能见到她的身影。可以肯定的是，左小青正在成为中国影视圈一颗冉冉升起的新星。
小青是个来自长沙的姑娘，爸爸总亲切地用长沙话的叫她青陀。青陀小时候生活在艺术体操队，枯燥、艰苦，乐趣很少。但也让小青磨砺得更加坚强。豆蔻年华岁的时候，全国冠军左小青退役了。因为奥运会没有艺术体操。
爸爸认识一个影视圈的朋友，介绍小青去演张晓梅。阳光灿烂的日子里的张晓梅。那一年，青陀十几岁，走路八字脚。
后来，小青考上了电影学院。同一年，还有一个男孩子，叫夏雨。那时候，小青有些土气，肉肉的，清纯。
再后来啊，就毕业了。小青回家主持了一档娱乐节目，据说很受欢迎。都说女大十八变，长开了的小青此时早已楚楚动人。天生丽质难自弃，性情安定的小青又回到了北京。
北漂的生活是很艰苦的，可是她仍然脚踏实地。机会总是等待有准备的人。一部中国式离婚让我们看到了青陀的努力。那雨夜的嘶喊是三天三夜的心血。此后，小青一部戏一部戏的成长，好运一个接一个而来。直到王京花从华谊兄弟跳槽。这件事是小青演艺生涯的重要转折。运气走了。广告也走了。如果当初一切都没变，唉。青春让人心疼的浪费。
老歌词唱到，阳光总在风雨后，请相信有彩虹。熬过风风雨雨的青陀，迎来了事业的丰收期。一言为定、一针见血、康定情歌、辛追传奇、卧薪尝胆、非常女警、天道等等一系列热播剧奠定了左小青新生代演员绝对女一号的主流地位，更成为包括作者在内的广大男士终生渴望的触不到的恋人。
现在的小青啊，真是越来越有味道了，时间的洗礼，没有洗去青陀的真纯、清澈，反而更增添了平和与妩媚。当她的笑容绽放，那就是春天最美的瞬间。
电影作品1993年《阳光灿烂的日子》 饰演：张晓梅 导演：姜文（合作演员：夏雨陶虹耿乐）
1996年《红月亮》 饰演：倪豆豆 导演：孙沙（合作演员：谢园）
2000年《因为有爱》 饰演：黄小玉 导演：何群（合作演员：伍宇娟）
2001年《棒球少年》 饰演：米若文 导演：戚建
2002年《天脉传奇》 饰演：青年嫣飞 导演：鲍德熹（合作演员：杨紫琼、赵文瑄）
2009年《车票》饰演：曾雨桐 导演：张之亮 （合作演员：吴奇隆、叶童，午马、范伟）
电视作品1996年《黑脸》 饰演：岱萍 导演：吴天明
1998年《红岩》 饰演：孙明霞 导演：何群 （合作演员：宋春丽、陈宝国）
1999年《财神到》 饰演：关小珊 导演：张国立（合作演员：张国立、陈志朋）
2000年《非常警示》 饰演：杜欣然 导演：吴子牛
2001年《永不回头》 饰演：杨彤 导演：何可可
2002年《乾隆王朝》 饰演：十格格 导演：叶大鹰（合作演员：焦晃、卢燕、陈锐）
2002年《铁面无私》 饰演：武男男 （合作演员：陈宝国）
2002年《名捕震关东》 饰演：雅风 导演：李翰涛 （合作演员：吴奇隆、范冰冰、任泉）
2003年《宫廷画师郎世宁》导演：张子恩（合作演员：大山黄奕）
2003年《康定情歌》
2004年《中国式离婚》饰演：娟子 导演：沈严 （合作演员：陈道明蒋雯丽贾一平）
2004年《非常接轨》
2004年《醋溜族》友情出演：蕾蕾
2005年《一针见血》
2005年《一言为定》
2006年《天道》饰演：芮小丹 （合作演员：王志文）
2007年《非常女警》
2007年《大约在冬季》 饰演：艾雪 （合作演员：吴奇隆）
2007年《大汉悲歌/辛追传奇》饰演：辛追导演：李伟（合作演员：牛飘张秋歌）
2007年《卧薪尝胆》饰演：雅鱼 导演：候咏（合作演员：陈道明 贾一平胡军安以轩赵子惠）
2007年《所谓婚姻》饰演：杨菁 导演杨新宇（合作演员：佟大为、王艳、董璇、冯鹏）
2007年《历史的背后》饰演：李玉琴
2008年《我们的八十年代》饰演：满晓星（合作演员：夏雨）
2008年《红莓花开》
2009年《金凤花开》 饰演：李金凤 （合作演员：王学兵、刘威）
2009年《上海 上海》饰演：韩如冰 （合作演员：段奕宏、杜志国、吴秀波）
广告代言2004年 中国电信代言人之一
2004年 农夫果园番茄汁
2005年 代言欧莱雅
2005年 夏新手机七彩铃声
2008年 养生堂天然维生素E胶囊
