菜心鱼汤丸中文名称: 菜心鱼汤丸
功效: 健脾、开胃、消肿。
来源: 老年人食谱
出处: 中华药汤谱
简介
用 料 鱼肉90克,淀粉3克,鸡蛋清1个,猪油9克,青菜心60克,精盐1.8克,味精0.3克,料酒6毫升,麻油3毫升。
制 法 将鱼肉切碎用刀剁成泥,放在碗内,加入鸡蛋清、淀粉、料酒、精盐、猪油及适量的水,用手搅打成硬糊状。菜心洗净切成二瓣。将锅放在火上,倒入开水,用手将鱼糊挤成小丸子,放到锅里汆透,汤沸时上冷水一勺,撇去浮沫,再将菜心下锅,加适量食盐,用汤碗盛出,放少许味精、麻油即成。
用 法 1次或1日服下。
注 释 鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是一种比禽、畜肉优越的动物食品。含有丰富的蛋白质、维生素及多种矿物质。而且容易消化、吸收,特别适宜于儿童、老人及体弱者食用,同时绝无导致胆固醇升高之弊。
适应症: 食欲不振,营养不良,水肿。
类别: 药膳