狼林郡（朝鲜语：랑림군）是朝鲜民主主义人民共和国慈江道北部的一个郡，东邻两江道、咸镜南道。位于狼林山脉东麓。最高点为海拔2,355米的莲花山。属长津江流域。面积2,062.438平方公里，2008年人口36,481人。下分1邑、2劳动者区、14里。
历史1952年设郡，1954年自咸镜南道划入慈江道。