茯苓黄芪粥
配方:茯苓30克 黄芪30克 大米200克
制作:1.把茯苓烘干,打成细粉,黄芪洗净,切片,大米淘洗干净。
2.把大米放锅内,加水1000毫升,放入黄芪片,把锅置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,投入茯苓粉,煮沸5分钟即成。
食法:每日1次,早餐食用。
功效:补气除湿。高血压气虚湿阻型患者食用。
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制作:1.把茯苓烘干,打成细粉,黄芪洗净,切片,大米淘洗干净。
2.把大米放锅内,加水1000毫升,放入黄芪片,把锅置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,投入茯苓粉,煮沸5分钟即成。
食法:每日1次,早餐食用。
功效:补气除湿。高血压气虚湿阻型患者食用。