材料主料：. 2-3个（450g）土豆，切小方块约5-8毫米 . 1/2 cup 黄色洋葱，切小粒 . 1/6 cup Red bell pepper 红椒 . 1/6 cup Green bell pepper 青椒 . 1 1/4 cup Diced ham（火腿粒）如图： . 5个大鸡蛋
辅料：. 1/2 tsp盐 . 1/4 cup 橄榄油 2tbsp橄榄油
制作1、将1/2 tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。将5个鸡蛋打均匀，装中碗备用。
2、平底不粘锅中火烧热，放入1/4 cup 橄榄油，然后放入（1），不断翻炒土豆直到软化但还没焦，大约4分钟。
3、在锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒，不断翻炒直到土豆炒熟，完全混合，大约5-10分钟。
4、将（3）取出装到大碗里稍微放凉，将5个鸡蛋液倒入混合均匀。同时清洁油锅。
5、平底不粘锅中小火烧热，放入 2tbsp橄榄油，将以上混合物倒入锅中，正面煎6-8分钟。
6、然后将一个大盘子倒扣在饼上，将平底锅反扣过来，使饼倒扣在盘子上。再将盘子里半熟的饼顺着盘子完整地推到锅里（使饼完好），注意锅里要保留有少许油，再反面中低火煎熟，直到饼双面金黄，约5分钟。
7、最后装盘即可，稍冷却再切盘。